2012年01月20日
子育てに活かせる！『ものの見方、考え方』 その５
まずは【お知らせ】です。
同じくイーラ・パークのブログにて、「心理カウンセリングってなに？」
というのもＵＰしています。⇒ http://sinri.i-ra.jp/
心理に関心のある方はのぞいてみてくださいね。
ではＮＰＯハート・コンシャスが発行している、僕のインタビューのメル
マガをご紹介します。
☆-------♪-------☆-------♪-------☆-------♪-------☆-------♪
子育てに活かせる！『ものの見方、考え方』 その５
================================================================
今回は『子どもへのフォロー』についてです。
私たちＮＰＯハート・コンシャスの理事でもある鷲津先生（名城大学心理
学非常勤講師）に伺いました。
ポイントはなんでしょうか。
「『子どもへのフォロー』というと、小学生くらいのお子さんの場合にま
ず考えられるのが、勉強や宿題を手伝うケースです。
例えば社会科の宿題などで、子どもがわからない事が有ったとしますね。
さぁ、貴方ならどうしますか？」
------そうですね。パソコンで調べてあげたり、図書館で本を借りてきて
あげたりするでしょうね。
「親心としてはそうでしょうね。でも実は『情報そのもの』を子どもに与
えるよりも、『情報を得るやり方』を教えることが、More Betterなんで
す。」
------『情報を得るやり方』っていうことは、『パソコンでどのように調
べるとよいか』とか、『図書館でどのようにその問題に役立つ情報を得て
、コピーしたりするか』を教えるってことですか？
「そのとおりです！ 」
------うわ～っ、なんだか随分手間がかかりそうな話ですね。
「かかりますね。でも大事なのは、例えば子どもがイチゴが欲しい時に、
イチゴを与えるのではなく、『イチゴの栽培法』を教えることなんです。
魚を食べたい時に魚を与えるのではなく、『魚の釣り方』を教えることな
んですね。」
------なるほど。
ということは、例えば子どもが英語のスペルがわからないとしたら、知っ
ていてもすぐに教えるんじゃなくて、辞書の引き方とかパソコンで調べる
方法を教えるっていうことですね。
「そういうことです。わからない時にすぐに答えを教えたら、次にわから
ないことがあった時にも、同じパターンをとってしまい進歩しません。ま
た簡単に教えると、簡単に忘れます。
これは、子どもの能力を結果的にディスカウントしちゃうことになるんで
すよね。」
------手間がかかっても、後には実を結ぶ方がいいと・・・。
「はい。知識を身につけるのも結構ですが、知識を身に付ける方法を身に
つける（これをメタ学習と言います。）のが大事だと思います。」
Copyright(c)2011 NPOハート・コンシャス
---------------------------------------------------------------
ＮＰＯハート・コンシャスでは、
☆ 講演（講師派遣） ☆ 子育て相談 ☆ 心理カウンセリング
☆ お子様の進路指導・教育相談
等を行っております。
http://heart-c.org/
ご意見、ご要望はこちらまでお願いします。tamada@heart-c.org
------------------------------------------------------------------
このメールマガジンは「まぐまぐ！」を利用して発行しています。購読・
配信中止は http://www.mag2.com/m/0001365591.htm にてお願いします。
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心理に関心のある方はのぞいてみてくださいね。
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子育てに活かせる！『ものの見方、考え方』 その５
================================================================
今回は『子どもへのフォロー』についてです。
私たちＮＰＯハート・コンシャスの理事でもある鷲津先生（名城大学心理
学非常勤講師）に伺いました。
ポイントはなんでしょうか。
「『子どもへのフォロー』というと、小学生くらいのお子さんの場合にま
ず考えられるのが、勉強や宿題を手伝うケースです。
例えば社会科の宿題などで、子どもがわからない事が有ったとしますね。
さぁ、貴方ならどうしますか？」
------そうですね。パソコンで調べてあげたり、図書館で本を借りてきて
あげたりするでしょうね。
「親心としてはそうでしょうね。でも実は『情報そのもの』を子どもに与
えるよりも、『情報を得るやり方』を教えることが、More Betterなんで
す。」
------『情報を得るやり方』っていうことは、『パソコンでどのように調
べるとよいか』とか、『図書館でどのようにその問題に役立つ情報を得て
、コピーしたりするか』を教えるってことですか？
「そのとおりです！ 」
------うわ～っ、なんだか随分手間がかかりそうな話ですね。
「かかりますね。でも大事なのは、例えば子どもがイチゴが欲しい時に、
イチゴを与えるのではなく、『イチゴの栽培法』を教えることなんです。
魚を食べたい時に魚を与えるのではなく、『魚の釣り方』を教えることな
んですね。」
------なるほど。
ということは、例えば子どもが英語のスペルがわからないとしたら、知っ
ていてもすぐに教えるんじゃなくて、辞書の引き方とかパソコンで調べる
方法を教えるっていうことですね。
「そういうことです。わからない時にすぐに答えを教えたら、次にわから
ないことがあった時にも、同じパターンをとってしまい進歩しません。ま
た簡単に教えると、簡単に忘れます。
これは、子どもの能力を結果的にディスカウントしちゃうことになるんで
すよね。」
------手間がかかっても、後には実を結ぶ方がいいと・・・。
「はい。知識を身につけるのも結構ですが、知識を身に付ける方法を身に
つける（これをメタ学習と言います。）のが大事だと思います。」
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2012年01月12日
子育てに活かせる！『ものの見方、考え方』 その４
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子育てに活かせる！『ものの見方、考え方』 その４
============================================
あけましておめでとうございます。
今回は『子どもにかける言葉』についてです。
私たちＮＰＯハート・コンシャスの理事でもある鷲津先生（名城大学心理
学非常勤講師）に伺いました。
『子どもにかける言葉』について、何かポイントがあったら教えてくださ
い。
「そうですね。いろいろな注意ポイントがあるのですが、今回はとりあえ
ず、その中で３つほどご紹介しましょうか。
まずは【気持ちを具体的に！】
例えば子どもがご飯を食べおわったあと、自分の食器を台所の流しまで持
ってきたとしますね。
そんな時、どう言いますか？」
------そうですね。やっぱり『ありがとう』でしょうか。
「なるほど。いいですね。
そんなことぐらい当たり前と思わず、きちっと褒めるというのはとっても
大事ですもんね。
さて、それをもっと【気持ちを具体的】に言ってみるとどうなるでしょう
？」
------う～ん、【気持ちを具体的】に、ですか。
『ありがとう。お母さんのことを思ってくれてうれしいわ』って感じかな
？
「おっ！とってもいいですね。さて、子どもの立場として考えてみてくだ
さいね。
お手伝いをした時に、ただ単に『ありがとう』と言われるのと、『ありが
とう。お母さんのことを思ってくれてうれしいわ』と言われるのと・・・
。」
------なるほど～。随分違いますね！
「では次にいきましょうか。２番目は【子どもが自信を持てるように！】
です。
これも例を挙げますね。子どもが部屋を片付けたとします。そんな時はど
のようにいつも言ってますか？」
------それが悩みの種なんですよ。ほんとに片づけをしないんですよね。
まぁ、たまには片付けることもあるんですけど、そういう時は『ほら、そ
うやって片付けると、勉強もはかどるでしょ！』とか言っているような気
がします。
「なるほど。じゃあこういう言い方だとどうなるでしょう？
『○○ちゃんはえらいなぁ。整理整頓の才能もあるし、それを使って努力
もするし。』」
------う～～ん、確かに【自信を持つ】かもしれませんね。
それに、また片付けようという気になるかも・・・。
「そこなんですよね。こういう言葉を強化子と言うんですが。
さて、３つめ。これが一番大事です！ それは【関心と感心】。
例えば子どもがテストを持って帰ってきたら、すぐに点数を見て評価する
のではなく・・・」
------あ、ちょっと待ってください。ウチの子ってテストを見せたがらな
いんですよね。(T_T)
｢もちろん子どもは一般的には見せたがりません。だって親はすぐ怒るか、
子どもにとって不愉快な事を言いたがりますから。例えば説教したりディ
スカウントしたりね。
でも、テストは必ず見るようにしましょう。これはとっても大事なことで
す。
ただ、ここで注意しなくてはならないのは、【関心を持つ】というのは、
子どもをコントロールするのではなく、【見守る】ということなんですよ
ね。
だから、怒るとか説教するということとは違います。
さて、話を戻しますが、子どもがテストを持って帰ってきたら、すぐに点
数を見て評価するのではなく、一度次のように言ってみてください。
『ご苦労様。ところでこのテストで、自分で《これは出来てよかったな》
っていうところを教えてくれる？』
そして、それを子どもが教えてくれたら、『なるほどっ！』と【感心】す
るんです。」
------どれだけ点数が悪くても・・・ですか？
「もちろんです。だって僕が話しているのは、【素敵な人に育ってもらう
方法】についてであって、有名大学に入ってもらう方法ではありません。
もちろん怒ったり罰を与えなければいけない時もあります。
例えば赤信号を無視したりして危険な時や、正当な理由もなく人をいじめ
たりした時は怒るべきでしょう。
だけど、恐怖感を与えて良い成績を取ったところで、その子の長い人生に
おいてそんなにプラスになるとは、僕は思えません。
大事なのは【 I am OK 】【 You are OK 】 という心を持てるようになる
ことじゃないでしょうか。」
------う～～～ん、ホントそうかもしれませんね。
今年も子育てセミナーやメルマガ等で色んな情報を発信して参ります。
今後とも宜しくお願い致します！！
Copyright(c)2011 NPOハート・コンシャス
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http://heart-c.org/
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あけましておめでとうございます。
今回は『子どもにかける言葉』についてです。
私たちＮＰＯハート・コンシャスの理事でもある鷲津先生（名城大学心理
学非常勤講師）に伺いました。
『子どもにかける言葉』について、何かポイントがあったら教えてくださ
い。
「そうですね。いろいろな注意ポイントがあるのですが、今回はとりあえ
ず、その中で３つほどご紹介しましょうか。
まずは【気持ちを具体的に！】
例えば子どもがご飯を食べおわったあと、自分の食器を台所の流しまで持
ってきたとしますね。
そんな時、どう言いますか？」
------そうですね。やっぱり『ありがとう』でしょうか。
「なるほど。いいですね。
そんなことぐらい当たり前と思わず、きちっと褒めるというのはとっても
大事ですもんね。
さて、それをもっと【気持ちを具体的】に言ってみるとどうなるでしょう
？」
------う～ん、【気持ちを具体的】に、ですか。
『ありがとう。お母さんのことを思ってくれてうれしいわ』って感じかな
？
「おっ！とってもいいですね。さて、子どもの立場として考えてみてくだ
さいね。
お手伝いをした時に、ただ単に『ありがとう』と言われるのと、『ありが
とう。お母さんのことを思ってくれてうれしいわ』と言われるのと・・・
。」
------なるほど～。随分違いますね！
「では次にいきましょうか。２番目は【子どもが自信を持てるように！】
です。
これも例を挙げますね。子どもが部屋を片付けたとします。そんな時はど
のようにいつも言ってますか？」
------それが悩みの種なんですよ。ほんとに片づけをしないんですよね。
まぁ、たまには片付けることもあるんですけど、そういう時は『ほら、そ
うやって片付けると、勉強もはかどるでしょ！』とか言っているような気
がします。
「なるほど。じゃあこういう言い方だとどうなるでしょう？
『○○ちゃんはえらいなぁ。整理整頓の才能もあるし、それを使って努力
もするし。』」
------う～～ん、確かに【自信を持つ】かもしれませんね。
それに、また片付けようという気になるかも・・・。
「そこなんですよね。こういう言葉を強化子と言うんですが。
さて、３つめ。これが一番大事です！ それは【関心と感心】。
例えば子どもがテストを持って帰ってきたら、すぐに点数を見て評価する
のではなく・・・」
------あ、ちょっと待ってください。ウチの子ってテストを見せたがらな
いんですよね。(T_T)
｢もちろん子どもは一般的には見せたがりません。だって親はすぐ怒るか、
子どもにとって不愉快な事を言いたがりますから。例えば説教したりディ
スカウントしたりね。
でも、テストは必ず見るようにしましょう。これはとっても大事なことで
す。
ただ、ここで注意しなくてはならないのは、【関心を持つ】というのは、
子どもをコントロールするのではなく、【見守る】ということなんですよ
ね。
だから、怒るとか説教するということとは違います。
さて、話を戻しますが、子どもがテストを持って帰ってきたら、すぐに点
数を見て評価するのではなく、一度次のように言ってみてください。
『ご苦労様。ところでこのテストで、自分で《これは出来てよかったな》
っていうところを教えてくれる？』
そして、それを子どもが教えてくれたら、『なるほどっ！』と【感心】す
るんです。」
------どれだけ点数が悪くても・・・ですか？
「もちろんです。だって僕が話しているのは、【素敵な人に育ってもらう
方法】についてであって、有名大学に入ってもらう方法ではありません。
もちろん怒ったり罰を与えなければいけない時もあります。
例えば赤信号を無視したりして危険な時や、正当な理由もなく人をいじめ
たりした時は怒るべきでしょう。
だけど、恐怖感を与えて良い成績を取ったところで、その子の長い人生に
おいてそんなにプラスになるとは、僕は思えません。
大事なのは【 I am OK 】【 You are OK 】 という心を持てるようになる
ことじゃないでしょうか。」
------う～～～ん、ホントそうかもしれませんね。
今年も子育てセミナーやメルマガ等で色んな情報を発信して参ります。
今後とも宜しくお願い致します！！
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2011年12月31日
大掃除
昨日から大掃除を始めました。
もう何がなんやら、ワケがわからん。
大人のＡＤＤ（注意欠陥障害 今はＡＤＨＤ注意欠陥多動障害の注意欠陥優勢タイプとも言う）のことを書いた、サリ ソルデンの「片づけられない女たち」という本を以前読んで、
「ふ～～ん。なんだ、その程度か」
と思ったくらいの僕だから、「大掃除をするぞ！」と宣言するのは、清水の舞台でカラオケを歌うくらいの勇気がいるんですよね。
『片づける』 というのは、『元の場所に戻す』ということ。
この能力が欠けている僕には、本当に大変・・・。
片づけることくらい誰にでもできると思っている人は、散らかしっぱなしの人間をすぐ責めるが、それはあかん！
僕は絶対音感があるんだけど、無い人に向かって、
「どうして、曲を聴くだけで楽譜に書くことくらいできないんた！」
と人を責めない。
整理整頓がどうしたっ！
ところでＡＤＨＤと書いたけど、ちょこっと詳しく書いておきますね。
ＡＤＨＤ混合型
授業中によく起こる問題
過活動・じっと座っていられない・過度におしゃべり・手を挙げずに大声でしゃ
べる・せっかち・課題を始められない・課題の仕上げがずさん・クラスのおどけ
もの・仲間の注目を求める・責任をとらない・ちょっとしたことでイライラする
・ルールに従わない・騒々しくて場をかき乱す・目先の満足を求める・興味のな
い活動を続けるのが困難
仲間とのあいだでよくおこる問題
ちょっかいを出す・短気・活動に割り込む・ちょっとしたことでイライラする・
自分のやり方に固執する・仲よくするコツがつかめない・無神経・他人の立場を
理解できない・挑発を無視できない・たびたび活動を変えたがる・仲間はずれに
される
家庭でよくおこる問題
話を聞かない・宿題をせっかちに片づける、またはやり遂げられない・話の腰を
折る・片づけない・欲求が満たされないとすぐにかっとなる・日課を忘れる・朝
ぐずぐず過ごす・待つことが嫌い・考える前に行動してしまう・向こう見ず
ＡＤＨＤ不注意優勢型
授業中によく起こる問題
空想をする・課題を最後までやれない・忘れっぽい・細部に注意を払えない・疲
れているように見える・途方に暮れている・だらしがない・物を失くす・机の上
が乱雑・作業がずさん・課題を続けるのにそばで監督する必要がある・学習能力
に問題がある場合がある・課題に関心を向けるのがとても難しい・近くあるいは
遠くの刺激で気が散りやすい
仲間とのあいだでよくおこる問題
引っ込み思案・物静か・仲間から無視される
家庭でよくおこる問題
宿題をやり遂げられない・日課を忘れる・思い出させるための注意が常に必要・
乱雑でだらしがない・よく物を失くす・ぼおっとしている・話を聞いていないよ
うに見える
（以上「ＡＤＨＤをもつ子の学校生活」（リンダ・フィフナー著）から引用）
・・・あてはまるな～
もう何がなんやら、ワケがわからん。
大人のＡＤＤ（注意欠陥障害 今はＡＤＨＤ注意欠陥多動障害の注意欠陥優勢タイプとも言う）のことを書いた、サリ ソルデンの「片づけられない女たち」という本を以前読んで、
「ふ～～ん。なんだ、その程度か」
と思ったくらいの僕だから、「大掃除をするぞ！」と宣言するのは、清水の舞台でカラオケを歌うくらいの勇気がいるんですよね。
『片づける』 というのは、『元の場所に戻す』ということ。
この能力が欠けている僕には、本当に大変・・・。
片づけることくらい誰にでもできると思っている人は、散らかしっぱなしの人間をすぐ責めるが、それはあかん！
僕は絶対音感があるんだけど、無い人に向かって、
「どうして、曲を聴くだけで楽譜に書くことくらいできないんた！」
と人を責めない。
整理整頓がどうしたっ！
ところでＡＤＨＤと書いたけど、ちょこっと詳しく書いておきますね。
ＡＤＨＤ混合型
授業中によく起こる問題
過活動・じっと座っていられない・過度におしゃべり・手を挙げずに大声でしゃ
べる・せっかち・課題を始められない・課題の仕上げがずさん・クラスのおどけ
もの・仲間の注目を求める・責任をとらない・ちょっとしたことでイライラする
・ルールに従わない・騒々しくて場をかき乱す・目先の満足を求める・興味のな
い活動を続けるのが困難
仲間とのあいだでよくおこる問題
ちょっかいを出す・短気・活動に割り込む・ちょっとしたことでイライラする・
自分のやり方に固執する・仲よくするコツがつかめない・無神経・他人の立場を
理解できない・挑発を無視できない・たびたび活動を変えたがる・仲間はずれに
される
家庭でよくおこる問題
話を聞かない・宿題をせっかちに片づける、またはやり遂げられない・話の腰を
折る・片づけない・欲求が満たされないとすぐにかっとなる・日課を忘れる・朝
ぐずぐず過ごす・待つことが嫌い・考える前に行動してしまう・向こう見ず
ＡＤＨＤ不注意優勢型
授業中によく起こる問題
空想をする・課題を最後までやれない・忘れっぽい・細部に注意を払えない・疲
れているように見える・途方に暮れている・だらしがない・物を失くす・机の上
が乱雑・作業がずさん・課題を続けるのにそばで監督する必要がある・学習能力
に問題がある場合がある・課題に関心を向けるのがとても難しい・近くあるいは
遠くの刺激で気が散りやすい
仲間とのあいだでよくおこる問題
引っ込み思案・物静か・仲間から無視される
家庭でよくおこる問題
宿題をやり遂げられない・日課を忘れる・思い出させるための注意が常に必要・
乱雑でだらしがない・よく物を失くす・ぼおっとしている・話を聞いていないよ
うに見える
（以上「ＡＤＨＤをもつ子の学校生活」（リンダ・フィフナー著）から引用）
・・・あてはまるな～
2011年11月11日
「ハート・コンシャス」 第117号
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
「ハート・コンシャス」 第117号
～心の病気になる前に～
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
今回は、子育てや部下・後輩の指導、または何らかの教育に携わっている
方にはお役に立つかもしれません。
トム。コネリンという人が書いた『魔法のコーチング』という本に、こんな
ことが書いてあります。
--------------------以下引用文
責任が機能するためには、何が必要でしょう。（中略）
１．責任を与える
２．目標を立てる
３．行動計画を立てる
４．巻き込む
-------------------
アタリマエといえばアタリマエですよね。
でも、実は我々は、例えば子育てや部下の指導において、この４の『巻き込む
』ということを意外とやっていないんです。
ここでは４番目に書いてありますが、『巻き込む』というのは、共同責任を取
ることであり、共同で目的を設定することであり、共同で行動計画を立てるこ
とから始まるんですね。
さて、子育てや会社での部下の指導を思い出してください。
この上記のことをやっているでしょうか？
この『ヨーイ ドン！』の部分を、親や上司が独断で決めちゃっている場合が
多いのではないでしょうか？
『言ってもやらない』とか『叱ってもきかない』とか『やる気がない』とか嘆
きたい気分になった時は、まずこの【巻き込む】ことをやっているかどうかの
チェックが必要です。
ところで、相手を【巻き込ん】でからも、フォローが大事です。
もっとも大事なのがプラスのストローク。
そして、プラスのストロークと言えば、褒めることですよね。
トム・コネランは、この【褒める】コツを次のように書いています。
１．直後に、その場で褒めて強化する。
２．最高の出来ではなくても、少しでも良くなったら褒めて強化する。
３．個別に褒めて強化する。
４．これまでにない行動をたえず褒めて強化する。
５．優れた習慣は、折に触れて褒めて強化する。
なかなか実行するのは難しいですが、『褒めることができる』というのは、と
っても重要な能力であり、またその人の素晴らしい資産です。
まずは【自分の為に】褒める能力を身につけたいですね。
---------------------------------
僕と、日本の行動心理学及び行動療法の第一人者の久野能弘先生がお話する
『子育てセミナー』です。あいちモリコロ基金助成事業なので参加は無料です。
ＮＰＯハート・コンシャス主催 愛知県教育委員会 名古屋市教育委員会
名古屋市 中日新聞社後援 【子育てセミナー】
内容 行動療育で子どもはよくなる 久野能弘金沢大学名誉教授
家族心理から見た子育て論 鷲津秀樹(株)ベルコスモカウンセリング代表
日時 １２月１１日（日） 13:00-16:00
場所 名古屋大学豊田講堂第１会議室
名古屋市千種区不老町（地下鉄名城線 名古屋大学駅
参加費 無料
「落ち着きがない」「片づけられない」「ぼ～っとしている」「不注意」「うま
くコミュニケーションがとれない」「すぐ感情的になる」「やる気がない」など
のお子様の悩みについて関心をお持ちの方、子育て心理学に興味をお持ちの
方はお気軽にご参加ください。
詳しくはコチラ→ http://heart-c.org/morikoro231211.pdf
皆様のご参加をお待ちしております。（お申込み順に席を確保します。）
お申し込みは→ tamada@heart-c.org ＮＰＯハート・コンシャス事務局まで。
Copyright(c)2011 BELCOSMO Co;Ltd
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
この内容はＮＰＯ日本次世代育成支援協会の鷲津が、愛知大学ＯＣでの講
義の内容を元に書いております。著作権はＮＰＯ日本次世代育成支援協会
にありますので、無断使用、複写等はできません。ご了承ください。
「ハート・コンシャス」 第117号
～心の病気になる前に～
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
今回は、子育てや部下・後輩の指導、または何らかの教育に携わっている
方にはお役に立つかもしれません。
トム。コネリンという人が書いた『魔法のコーチング』という本に、こんな
ことが書いてあります。
--------------------以下引用文
責任が機能するためには、何が必要でしょう。（中略）
１．責任を与える
２．目標を立てる
３．行動計画を立てる
４．巻き込む
-------------------
アタリマエといえばアタリマエですよね。
でも、実は我々は、例えば子育てや部下の指導において、この４の『巻き込む
』ということを意外とやっていないんです。
ここでは４番目に書いてありますが、『巻き込む』というのは、共同責任を取
ることであり、共同で目的を設定することであり、共同で行動計画を立てるこ
とから始まるんですね。
さて、子育てや会社での部下の指導を思い出してください。
この上記のことをやっているでしょうか？
この『ヨーイ ドン！』の部分を、親や上司が独断で決めちゃっている場合が
多いのではないでしょうか？
『言ってもやらない』とか『叱ってもきかない』とか『やる気がない』とか嘆
きたい気分になった時は、まずこの【巻き込む】ことをやっているかどうかの
チェックが必要です。
ところで、相手を【巻き込ん】でからも、フォローが大事です。
もっとも大事なのがプラスのストローク。
そして、プラスのストロークと言えば、褒めることですよね。
トム・コネランは、この【褒める】コツを次のように書いています。
１．直後に、その場で褒めて強化する。
２．最高の出来ではなくても、少しでも良くなったら褒めて強化する。
３．個別に褒めて強化する。
４．これまでにない行動をたえず褒めて強化する。
５．優れた習慣は、折に触れて褒めて強化する。
なかなか実行するのは難しいですが、『褒めることができる』というのは、と
っても重要な能力であり、またその人の素晴らしい資産です。
まずは【自分の為に】褒める能力を身につけたいですね。
---------------------------------
僕と、日本の行動心理学及び行動療法の第一人者の久野能弘先生がお話する
『子育てセミナー』です。あいちモリコロ基金助成事業なので参加は無料です。
ＮＰＯハート・コンシャス主催 愛知県教育委員会 名古屋市教育委員会
名古屋市 中日新聞社後援 【子育てセミナー】
内容 行動療育で子どもはよくなる 久野能弘金沢大学名誉教授
家族心理から見た子育て論 鷲津秀樹(株)ベルコスモカウンセリング代表
日時 １２月１１日（日） 13:00-16:00
場所 名古屋大学豊田講堂第１会議室
名古屋市千種区不老町（地下鉄名城線 名古屋大学駅
参加費 無料
「落ち着きがない」「片づけられない」「ぼ～っとしている」「不注意」「うま
くコミュニケーションがとれない」「すぐ感情的になる」「やる気がない」など
のお子様の悩みについて関心をお持ちの方、子育て心理学に興味をお持ちの
方はお気軽にご参加ください。
詳しくはコチラ→ http://heart-c.org/morikoro231211.pdf
皆様のご参加をお待ちしております。（お申込み順に席を確保します。）
お申し込みは→ tamada@heart-c.org ＮＰＯハート・コンシャス事務局まで。
Copyright(c)2011 BELCOSMO Co;Ltd
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この内容はＮＰＯ日本次世代育成支援協会の鷲津が、愛知大学ＯＣでの講
義の内容を元に書いております。著作権はＮＰＯ日本次世代育成支援協会
にありますので、無断使用、複写等はできません。ご了承ください。
2011年10月29日
心理から見た「後悔しない子育て法」～ 良い依存と悪い依存 ～
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆
心理から見た「後悔しない子育て法」
～ 良い依存と悪い依存 ～
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆
最近、『人に頼れない若者や子供たち』が多くなったような気がします。
これは、傍から見ると『依存しない人』のように見えますが、実は依存タイプの人
に多いんですね。
まぁ僕もどちらかと言えばそのタイプですから、気持ちはわかるんですが・・・。
さて、『頼りたいけど、頼ることが上手くできない人』が多くなってくると、人間
関係が本当に難しくなってきます。
だって『ヘタに期待して、あとからガッカリするくらいなら、期待なんてしない方
がいい。』という理屈になっちゃうでしょ？
あきらめがいいって言えばいいんだけど、それを子どものうちからやっていると、
どんどん人間関係が薄くなってしまうんですよね。
だって、世の中なんて『期待してはガッカリして』の繰り返しなんです。
そして、それでいいんです。
たまに期待が叶うから、喜びも大きいんですから。
それを、最初から『期待してガッカリするのは嫌だから、誰も当てにしない』とな
ると、ガッカリも無いかわりに、喜びも生まれないですものね。
やっぱり、人生において大事なのは、如何に上手に『（～を or ～して）ちょうだ
い』と『いや』を言えるかだと思います。
頼るということは、別に悪いワケではありません。
ただ、何でも頼ったり、頼り方が悪いといけないだけの話です。
【良い依存と悪い依存】を自分なりに考えてみるのも良いのではないでしょうか。
Copyright(c)2011 BELCOSMO Co;Ltd
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
この内容はＮＰＯ日本次世代育成支援協会の鷲津が、愛知大学ＯＣでの講義の
内容を元に書いております。
著作権はＮＰＯ日本次世代育成支援協会にあります。ご了承ください。
http://npo-jisedai.org/
心理から見た「後悔しない子育て法」
～ 良い依存と悪い依存 ～
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆
最近、『人に頼れない若者や子供たち』が多くなったような気がします。
これは、傍から見ると『依存しない人』のように見えますが、実は依存タイプの人
に多いんですね。
まぁ僕もどちらかと言えばそのタイプですから、気持ちはわかるんですが・・・。
さて、『頼りたいけど、頼ることが上手くできない人』が多くなってくると、人間
関係が本当に難しくなってきます。
だって『ヘタに期待して、あとからガッカリするくらいなら、期待なんてしない方
がいい。』という理屈になっちゃうでしょ？
あきらめがいいって言えばいいんだけど、それを子どものうちからやっていると、
どんどん人間関係が薄くなってしまうんですよね。
だって、世の中なんて『期待してはガッカリして』の繰り返しなんです。
そして、それでいいんです。
たまに期待が叶うから、喜びも大きいんですから。
それを、最初から『期待してガッカリするのは嫌だから、誰も当てにしない』とな
ると、ガッカリも無いかわりに、喜びも生まれないですものね。
やっぱり、人生において大事なのは、如何に上手に『（～を or ～して）ちょうだ
い』と『いや』を言えるかだと思います。
頼るということは、別に悪いワケではありません。
ただ、何でも頼ったり、頼り方が悪いといけないだけの話です。
【良い依存と悪い依存】を自分なりに考えてみるのも良いのではないでしょうか。
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この内容はＮＰＯ日本次世代育成支援協会の鷲津が、愛知大学ＯＣでの講義の
内容を元に書いております。
著作権はＮＰＯ日本次世代育成支援協会にあります。ご了承ください。
http://npo-jisedai.org/
2011年09月25日
因果
やっと、『秋』を感じさせる空気になってきましたね。
空の色や虫の音など、五感に秋を感じさせます。
さて、この季節は日照時間が急激に減り、太陽光で生成されるセロトニン
という脳内物質が減少します。
ところが、うつ病というのは、この『セロトニンという脳内物質が減少し
た状態』なんですね。
「秋ってメランコリーな気分ね」
とロマンチックにつぶやく人もいますが、
「秋は日照時間が減り、脳内にセロトニンが減少するので鬱（＝メランコ
リー）っぽくなるね」
というのが、より正確なわけです。（ミもフタもありませんが・・・。）
うつ状態にならないよう、朝日を浴びて散歩するといいんですけどね。
さて、大学も後期がいよいよ始まり、今週から僕も行きだしたのですが、
長い夏休みがあったにも関わらず、今の学生は『浮いた話』が少ないです
ね～。
・・・というか、異性と付き合う人自体が少ない。
なかには、「異性とつきあいたいと思わない」っていう学生も、結構いま
す。
めんどくさいのかな、と思ったら、「（性行為が）気持ち悪い」っていう
学生が、どんどん増えてきているんです。
一時、環境ホルモンっていうのが問題になりましたよね。
カップ麺の容器なんかに含まれていて、お湯で溶け出してしまい、それが
体内に入ると精子が減ったりと、体に悪影響が出るっていう話でしたけど
・・・。
僕は【薬】や【体】に関しては素人なので、（という）ことで、今回は『
まぐまぐ』で発行しているメルマガではなく、一個人のブロガーとして書
いています。）しっかりした話は言えないのですが、草食系男子とかいう
話になると、やっぱり【食】や【薬】などの問題があるのではないかと、
つくづく思いますね。
農薬問題や、牛や豚や鶏に与える抗生物質や薬、そう言えば養殖の魚には
ジャブジャブと抗生物質をばら撒いている感じで与えているケースが多い
という話も聞きました。
外国の鰻の養殖場の写真を見て、ぞっとしたこともあります。
お医者さんが、安易に抗生物質を患者さんに出さないようにしても、食べ
物から経由していたら、我々はわからないですものね。
市販薬も、子どもに飲ませる場合は、ほんとは注意しないといけないんで
すよね。
大人２錠、子供１錠とか書いてありますが、あれは単純に『子供は体重が
半分だから薬の量も半分』なんて感じで決められていることも多いと聞い
たことがあります。
子供に与えるとどうなるかの臨床データを得るには、すごくコストがかか
るらしいんですよ。（だから昔はあんまりやらずに、服薬の量を決めてい
たという話も耳にしました。正確な話じゃなくて申し訳ないのですが。）
さて、先ほども言いましたように、僕はこちらのほうは素人なので、聞き
かじった話ばかりをしていてもしょうがないのですが、ただ確かに若者や
子供たちにじわじわと異変が起きていると思うんです。
僕が子供の頃、アトピーや花粉症の子って周囲に殆どいませんでしたし、
落ち着きの無い子はいくらでもいましたが、今のような過敏なＡＤＨＤ児
童というのは記憶にありません。
我々は今でも、グローバルという名のもとに、『安さ』や『効率』を追求
しています。
しかしどうなんでしょう？
放射能もそうですが、薬や環境の問題は、長い時間を経て問題が表れてき
ます。
つまり、自分が摂取した問題（因）が、孫に症状（果）として表れるとい
うことですね。
何も『昔が全ていい』なんて言うつもりはありませんが、でも、ちょっと
考えないとまずいことは確かです。
ただ、どうすればいいんでしょうね。
空の色や虫の音など、五感に秋を感じさせます。
さて、この季節は日照時間が急激に減り、太陽光で生成されるセロトニン
という脳内物質が減少します。
ところが、うつ病というのは、この『セロトニンという脳内物質が減少し
た状態』なんですね。
「秋ってメランコリーな気分ね」
とロマンチックにつぶやく人もいますが、
「秋は日照時間が減り、脳内にセロトニンが減少するので鬱（＝メランコ
リー）っぽくなるね」
というのが、より正確なわけです。（ミもフタもありませんが・・・。）
うつ状態にならないよう、朝日を浴びて散歩するといいんですけどね。
さて、大学も後期がいよいよ始まり、今週から僕も行きだしたのですが、
長い夏休みがあったにも関わらず、今の学生は『浮いた話』が少ないです
ね～。
・・・というか、異性と付き合う人自体が少ない。
なかには、「異性とつきあいたいと思わない」っていう学生も、結構いま
す。
めんどくさいのかな、と思ったら、「（性行為が）気持ち悪い」っていう
学生が、どんどん増えてきているんです。
一時、環境ホルモンっていうのが問題になりましたよね。
カップ麺の容器なんかに含まれていて、お湯で溶け出してしまい、それが
体内に入ると精子が減ったりと、体に悪影響が出るっていう話でしたけど
・・・。
僕は【薬】や【体】に関しては素人なので、（という）ことで、今回は『
まぐまぐ』で発行しているメルマガではなく、一個人のブロガーとして書
いています。）しっかりした話は言えないのですが、草食系男子とかいう
話になると、やっぱり【食】や【薬】などの問題があるのではないかと、
つくづく思いますね。
農薬問題や、牛や豚や鶏に与える抗生物質や薬、そう言えば養殖の魚には
ジャブジャブと抗生物質をばら撒いている感じで与えているケースが多い
という話も聞きました。
外国の鰻の養殖場の写真を見て、ぞっとしたこともあります。
お医者さんが、安易に抗生物質を患者さんに出さないようにしても、食べ
物から経由していたら、我々はわからないですものね。
市販薬も、子どもに飲ませる場合は、ほんとは注意しないといけないんで
すよね。
大人２錠、子供１錠とか書いてありますが、あれは単純に『子供は体重が
半分だから薬の量も半分』なんて感じで決められていることも多いと聞い
たことがあります。
子供に与えるとどうなるかの臨床データを得るには、すごくコストがかか
るらしいんですよ。（だから昔はあんまりやらずに、服薬の量を決めてい
たという話も耳にしました。正確な話じゃなくて申し訳ないのですが。）
さて、先ほども言いましたように、僕はこちらのほうは素人なので、聞き
かじった話ばかりをしていてもしょうがないのですが、ただ確かに若者や
子供たちにじわじわと異変が起きていると思うんです。
僕が子供の頃、アトピーや花粉症の子って周囲に殆どいませんでしたし、
落ち着きの無い子はいくらでもいましたが、今のような過敏なＡＤＨＤ児
童というのは記憶にありません。
我々は今でも、グローバルという名のもとに、『安さ』や『効率』を追求
しています。
しかしどうなんでしょう？
放射能もそうですが、薬や環境の問題は、長い時間を経て問題が表れてき
ます。
つまり、自分が摂取した問題（因）が、孫に症状（果）として表れるとい
うことですね。
何も『昔が全ていい』なんて言うつもりはありませんが、でも、ちょっと
考えないとまずいことは確かです。
ただ、どうすればいいんでしょうね。
2011年09月17日
心理から見た「後悔しない子育て法」～ 感情表現 ～
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆
心理から見た「後悔しない子育て法」
～ 感情表現 ～
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆
あなたのお子さん（仮に太郎君とします）が、友達の一郎君とケンカしたのか、家
に帰るや否やこう言いました。
「一郎なんて、大っ嫌いっ！」
さてあなたは、太郎君になんて言いますか？
* ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ *
子どもはよく、ネガティヴな感情表現をしますよね。
上記のような『怒り』を始め、『怖い』とか『泣く』など・・・。
それに対して、大人はついついそれを『よくないこと』として、抑制させようとし
てしまいます。
例えばさきほどの太郎君の言葉に対し、
「どうしてそんなこと言うの！ 仲良くしないとダメじゃない！」とか言ってしま
いがちですよね。
ところが、これをすることによって、太郎君は自分の感情を押し殺す習慣がついて
しまいます。
「どうしてそんなこと言うの！ 仲良くしないとダメじゃない！」という親の言葉
を【素直】に聞いたように見えますが、実は《自分の心に【素直】であってはいけ
ない》というルールが太郎君の心の中には出来上がるんですね。
そしてこれは、健全な心の成長を邪魔していきます。
クセもつきます。
『怒りを感じてしまう自分は、なんてひどい人間だろう』
とか、
『○○さんにひどいことをされた気がするが、ひどいことをされるような事を自分
がしてしまったに違いない』
とか、
『怖い、と思ってしまう自分は、なんて臆病でダメな人間なのだろう』
とか・・・。
さて、最初の例に戻りますね。
怒りというのは【○〇してほしいのに、してくれなかった】ことから発生します。
そこで、ちょっと考えてみました。
「一郎なんて、大っ嫌いっ！」
「おや、ずいぶん怒ってるね」
「だってさ～、あいつったらゲームで遊ぶのにオレだけ誘ってくれなかったんだよ
！」
「そうか～。そりゃヘコむ話だなぁ」
「でしょでしょ？」
「うん。しかし、誘ってほしい時は誘ってくれるようになる方法って、なんかない
かな～」
他にも、何かいい親子の会話にする方法って、有りそうですよね。
Copyright(c)2011 BELCOSMO Co;Ltd
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この内容はＮＰＯ日本次世代育成支援協（ http://npo-jisedai.org/ ）の
鷲津が、愛知大学ＯＣでの講義の内容を元に書いております。
著作権はＮＰＯ日本次世代育成支援協会にあります。ご了承ください。
心理から見た「後悔しない子育て法」
～ 感情表現 ～
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆
あなたのお子さん（仮に太郎君とします）が、友達の一郎君とケンカしたのか、家
に帰るや否やこう言いました。
「一郎なんて、大っ嫌いっ！」
さてあなたは、太郎君になんて言いますか？
* ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ *
子どもはよく、ネガティヴな感情表現をしますよね。
上記のような『怒り』を始め、『怖い』とか『泣く』など・・・。
それに対して、大人はついついそれを『よくないこと』として、抑制させようとし
てしまいます。
例えばさきほどの太郎君の言葉に対し、
「どうしてそんなこと言うの！ 仲良くしないとダメじゃない！」とか言ってしま
いがちですよね。
ところが、これをすることによって、太郎君は自分の感情を押し殺す習慣がついて
しまいます。
「どうしてそんなこと言うの！ 仲良くしないとダメじゃない！」という親の言葉
を【素直】に聞いたように見えますが、実は《自分の心に【素直】であってはいけ
ない》というルールが太郎君の心の中には出来上がるんですね。
そしてこれは、健全な心の成長を邪魔していきます。
クセもつきます。
『怒りを感じてしまう自分は、なんてひどい人間だろう』
とか、
『○○さんにひどいことをされた気がするが、ひどいことをされるような事を自分
がしてしまったに違いない』
とか、
『怖い、と思ってしまう自分は、なんて臆病でダメな人間なのだろう』
とか・・・。
さて、最初の例に戻りますね。
怒りというのは【○〇してほしいのに、してくれなかった】ことから発生します。
そこで、ちょっと考えてみました。
「一郎なんて、大っ嫌いっ！」
「おや、ずいぶん怒ってるね」
「だってさ～、あいつったらゲームで遊ぶのにオレだけ誘ってくれなかったんだよ
！」
「そうか～。そりゃヘコむ話だなぁ」
「でしょでしょ？」
「うん。しかし、誘ってほしい時は誘ってくれるようになる方法って、なんかない
かな～」
他にも、何かいい親子の会話にする方法って、有りそうですよね。
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2011年07月22日
～ なぜ《やる気》が出ないのか？
この内容は静岡東部地区の方へ講義の内容を引用してご紹介しています。
--------------------------------------------------------------
「ウチの子は、なかなかやる気が起きないから、困ってしまうんですけど。」
------う～ん。
・・・となると、ゲームをやる事やマンガを読むことも、消極的ってことですか？
「いや、そういうのだけは、目いっぱいあるんです。そういうのに《やる気》が起
きない子どもっていないでしょ？」
------そんな事ないですよ。
今や、子どものうつ病っていうのは珍しくないですから。
そうなってしまうと、遊ぶことにも《やる気》が起きないですからね。
さて、この話でもわかるように、《やる気》といっても何に対してのやる気か、い
ろいろとありますよね。
ボヤかれる親御さんの話を聞くと、たいていは勉強についての《やる気》なのです
が。
では、ここでちょっと聞きたいのですが、お子さんが野菜を食べなかったとしたら
、どうします？
「そうですね。やっぱり食べてほしいですから、子供の好きな味付けを考えたり、
調理法を考えたりすると思います。」
------えらいっ！
素晴らしいですね。
じゃあ、子供の好みも考えずに無理やり口を開かせて野菜を押し込む、なんて事は
しないわけですね。
「あたりまえじゃないですか！ ・・・あ、そうか。ひょっとしたら、勉強に関
しては、そうやって無理やり押し込んでいるかもしれない ってことですか。」
------そういうことです。
* ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ *
教育学博士の杉村健氏は、子どもの勉強に対してのやる気、つまり学習動機につい
て、次の７つを挙げています。
１．活動の動機
２．新奇の動機（好奇心）
３．達成の動機
４．承認されたいという動機
５．集団参加の動機
６．優越の動機
７．不安回避の動機
こうやって考えると、昔（今もそうなのかな？）のそろばん塾などは、これらを上
手い方法で対処していたような気がします。
例えば『達成の動機』などは、行った回数や達成度に応じてもらえるいろいろな景
品が、塾には必ず飾ってありました。
これは、トークン・エコノミー法という、とても理にかなった《やる気を引き出す
方法》です。
さて、これら７つの学習動機が、誰でも同じようにあるわけでもありませんし、子
どもによっては、どの動機に刺激を与えると効果が高くなるかが違います。
「なるほど～。確かに、食べ物でもその子供の好きな味付けを考えたり、調理法を
考えたりするんだから、当然勉強だって子供の個性や特性を考えないと、上手くい
くワケがないですよね。」
------そうなんですよね。
ところで、ちょっと古いデータですがここで先ほどの杉村氏の研究に戻りますね。
まず、学習動機は年齢によって変化します。
親や教師が『ほめたり、しかったり』して学習動機が向上、つまり勉強のやる気が
でる率は、小学校２年の頃はそこそこ高いのですが、６年になるにつれて急速に下
がっていきます。
ところが、『新しいことを知りたい』とか、『大人になって役に立つから』という
動機での意欲は、６年生になっても変わらずに高いままなのです。
ちなみに、勉強のやる気が出る場合は、調査によると子供は、『好き』『面白く楽
しい』『新しいことを知りたい』『大人になって役に立つ』という時なんですね。
ところが親や教師は、子どもが勉強のやる気が出る場合は、『ほめたり、しかった
りした場合である』と考えていることが、調査結果に出ています。
【参考文献「小学生の学習心理」杉村健著】
さて、ここで質問です。
有名な料理学校を出た、優秀な料理ができるプライドの高いコックが、あなたの子
どもに『無理やり口を開かせて野菜を押し込んでいる』としますね。
「う～～ん。そういうことですか。 (-_-;) 」
------そういうことです。
* ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ *
９月３日にちょっと遠いですが、愛知県江南市で「赤い羽根共同募金」助成事業の
「子育てセミナー（無料）」で、講師としていろいろとお話をします。
詳しくはコチラ→ http://heart-c.org/kounan230903.pdf
Copyright(c)2011 BELCOSMO Co;Ltd
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この内容はＮＰＯ日本次世代育成支援協会の鷲津が、大学での講義の内容を元に書
いております。
著作権はＮＰＯ日本次世代育成支援協会とベルコスモにあります。ご了承ください。
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「ウチの子は、なかなかやる気が起きないから、困ってしまうんですけど。」
------う～ん。
・・・となると、ゲームをやる事やマンガを読むことも、消極的ってことですか？
「いや、そういうのだけは、目いっぱいあるんです。そういうのに《やる気》が起
きない子どもっていないでしょ？」
------そんな事ないですよ。
今や、子どものうつ病っていうのは珍しくないですから。
そうなってしまうと、遊ぶことにも《やる気》が起きないですからね。
さて、この話でもわかるように、《やる気》といっても何に対してのやる気か、い
ろいろとありますよね。
ボヤかれる親御さんの話を聞くと、たいていは勉強についての《やる気》なのです
が。
では、ここでちょっと聞きたいのですが、お子さんが野菜を食べなかったとしたら
、どうします？
「そうですね。やっぱり食べてほしいですから、子供の好きな味付けを考えたり、
調理法を考えたりすると思います。」
------えらいっ！
素晴らしいですね。
じゃあ、子供の好みも考えずに無理やり口を開かせて野菜を押し込む、なんて事は
しないわけですね。
「あたりまえじゃないですか！ ・・・あ、そうか。ひょっとしたら、勉強に関
しては、そうやって無理やり押し込んでいるかもしれない ってことですか。」
------そういうことです。
* ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ *
教育学博士の杉村健氏は、子どもの勉強に対してのやる気、つまり学習動機につい
て、次の７つを挙げています。
１．活動の動機
２．新奇の動機（好奇心）
３．達成の動機
４．承認されたいという動機
５．集団参加の動機
６．優越の動機
７．不安回避の動機
こうやって考えると、昔（今もそうなのかな？）のそろばん塾などは、これらを上
手い方法で対処していたような気がします。
例えば『達成の動機』などは、行った回数や達成度に応じてもらえるいろいろな景
品が、塾には必ず飾ってありました。
これは、トークン・エコノミー法という、とても理にかなった《やる気を引き出す
方法》です。
さて、これら７つの学習動機が、誰でも同じようにあるわけでもありませんし、子
どもによっては、どの動機に刺激を与えると効果が高くなるかが違います。
「なるほど～。確かに、食べ物でもその子供の好きな味付けを考えたり、調理法を
考えたりするんだから、当然勉強だって子供の個性や特性を考えないと、上手くい
くワケがないですよね。」
------そうなんですよね。
ところで、ちょっと古いデータですがここで先ほどの杉村氏の研究に戻りますね。
まず、学習動機は年齢によって変化します。
親や教師が『ほめたり、しかったり』して学習動機が向上、つまり勉強のやる気が
でる率は、小学校２年の頃はそこそこ高いのですが、６年になるにつれて急速に下
がっていきます。
ところが、『新しいことを知りたい』とか、『大人になって役に立つから』という
動機での意欲は、６年生になっても変わらずに高いままなのです。
ちなみに、勉強のやる気が出る場合は、調査によると子供は、『好き』『面白く楽
しい』『新しいことを知りたい』『大人になって役に立つ』という時なんですね。
ところが親や教師は、子どもが勉強のやる気が出る場合は、『ほめたり、しかった
りした場合である』と考えていることが、調査結果に出ています。
【参考文献「小学生の学習心理」杉村健著】
さて、ここで質問です。
有名な料理学校を出た、優秀な料理ができるプライドの高いコックが、あなたの子
どもに『無理やり口を開かせて野菜を押し込んでいる』としますね。
「う～～ん。そういうことですか。 (-_-;) 」
------そういうことです。
* ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ *
９月３日にちょっと遠いですが、愛知県江南市で「赤い羽根共同募金」助成事業の
「子育てセミナー（無料）」で、講師としていろいろとお話をします。
詳しくはコチラ→ http://heart-c.org/kounan230903.pdf
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いております。
著作権はＮＰＯ日本次世代育成支援協会とベルコスモにあります。ご了承ください。
2011年06月07日
予言の自己成就
この内容は静岡東部地区の方へ講義の内容を引用してご紹介しています。
--------------------------------------------------------------
『消極的じゃダメ！』って、よく会社や学校では言われてますよね。
確かに、積極的な方が有利なことが、世の中においては多いと思います。
でも実は、『消極的で失敗する人』は、【予言の自己成就（注）】という罠に
嵌ってしまっている場合が多いんですね。
「予言の自己成就って何？」
------わかりやすく言うと、例えば下記のような話です。
* ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ *
１ 小さい頃から親や学校の先生に、「消極的な人間は成功しないぞ」と言わ
れる。
↓
２ 私は消極的だから成功しないのだろうか・・・と自信を持てない。
↓
３ 不安にかられながら、物事に取り組む為、失敗しやすい。
（周囲に、積極的に取り組み、成功する人がいると、余計に目立つ。）
↓
４ 失敗した場合、やっぱり私は消極的な人間だから、と思い込む。
（考えが強化される）
↓
５ 消極的な人間は成功しない、と再認識する。
↓
振り出し（１）に戻る
（注） ある人が他の人に、意識的もしくは無意識的に、主観的な期待（良い
期待も悪い期待もある。上記は悪い期待）を働いた結果、その働いた人が期待
（予言）通りになってしまう現象
* ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ *
「うわ～っ、悪循環ですね～。こうなったらどうすればいいんですか？」
------こうなると、この循環をどこかで切断する事が大事なんです。
まずは１から２の段階で。
小さいときに外面的には消極的にみられた有名な人を探してみる。（芸術家や
科学者にはいくらでも例があります。）
２から３にかけて。
積極的なのによく失敗する人というのはいないのだろうか。
（これもいくらでもいます。そういう人をそそっかしい人、と言うんですけど
ね。）
３から４にかけて。
積極的に取り組んで成功した人は、元々その事例に対して成功する率が高いの
を、知っていたのではないだろうか。つまり勝率が高い事を自分で知っていた
から、積極的に取り組めたのではないだろうか。
４から５にかけて。（これが一番大事！）
失敗の原因を『消極的だったから』という大雑把な原因で片付けずに、結果を
フィードバックさせて、失敗原因を細分化して検討してみる。
他にもいろいろと考えられますが、まずはあまり深く考えこまないで、各段階
で一番取り組みやすいところから、悪循環の輪に切り込んでいけばいいんです
ね。
また、人は視線の方向に向かって進んでいきます。
成功率が３分の２の場合だと、成功しやすい人は『３回に２回も成功する！』
と成功に視線がいっているのに対し、失敗しやすい人は、『３回に１回も失敗
する！』と失敗に視線がいっている場合が多いんですね。
だから、視線を成功の方に向けるだけでも、この悪循環は切断されることがあ
るんです。
『消極的じゃダメ！』って怒ってばかりいると、ますます失敗が増えていく・
・・。
結構怖いんですよ、この【予言の自己成就】って。
* ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ *
さて、ＮＰＯ法人日本次世代育成支援協会は、ボランティア活動の一環として
、６月末までの期間限定で子育てに関する無料メールカウンセリングを行って
おります。（但し、１往復（１回の回答）のみとさせていただいています。）
ご相談においては、お名前や住所等の個人情報を書く必要はありません。
宜しければお気軽にどうぞ。
---------------------------------------------------------------------------------------------
Copyright(c)2011 この内容の著作権はNPO日本次世代育成支援協会と㈱ベルコスモ カウンセリングに存在します。
複写並びに無断使用は禁じられています。
--------------------------------------------------------------
『消極的じゃダメ！』って、よく会社や学校では言われてますよね。
確かに、積極的な方が有利なことが、世の中においては多いと思います。
でも実は、『消極的で失敗する人』は、【予言の自己成就（注）】という罠に
嵌ってしまっている場合が多いんですね。
「予言の自己成就って何？」
------わかりやすく言うと、例えば下記のような話です。
* ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ *
１ 小さい頃から親や学校の先生に、「消極的な人間は成功しないぞ」と言わ
れる。
↓
２ 私は消極的だから成功しないのだろうか・・・と自信を持てない。
↓
３ 不安にかられながら、物事に取り組む為、失敗しやすい。
（周囲に、積極的に取り組み、成功する人がいると、余計に目立つ。）
↓
４ 失敗した場合、やっぱり私は消極的な人間だから、と思い込む。
（考えが強化される）
↓
５ 消極的な人間は成功しない、と再認識する。
↓
振り出し（１）に戻る
（注） ある人が他の人に、意識的もしくは無意識的に、主観的な期待（良い
期待も悪い期待もある。上記は悪い期待）を働いた結果、その働いた人が期待
（予言）通りになってしまう現象
* ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ *
「うわ～っ、悪循環ですね～。こうなったらどうすればいいんですか？」
------こうなると、この循環をどこかで切断する事が大事なんです。
まずは１から２の段階で。
小さいときに外面的には消極的にみられた有名な人を探してみる。（芸術家や
科学者にはいくらでも例があります。）
２から３にかけて。
積極的なのによく失敗する人というのはいないのだろうか。
（これもいくらでもいます。そういう人をそそっかしい人、と言うんですけど
ね。）
３から４にかけて。
積極的に取り組んで成功した人は、元々その事例に対して成功する率が高いの
を、知っていたのではないだろうか。つまり勝率が高い事を自分で知っていた
から、積極的に取り組めたのではないだろうか。
４から５にかけて。（これが一番大事！）
失敗の原因を『消極的だったから』という大雑把な原因で片付けずに、結果を
フィードバックさせて、失敗原因を細分化して検討してみる。
他にもいろいろと考えられますが、まずはあまり深く考えこまないで、各段階
で一番取り組みやすいところから、悪循環の輪に切り込んでいけばいいんです
ね。
また、人は視線の方向に向かって進んでいきます。
成功率が３分の２の場合だと、成功しやすい人は『３回に２回も成功する！』
と成功に視線がいっているのに対し、失敗しやすい人は、『３回に１回も失敗
する！』と失敗に視線がいっている場合が多いんですね。
だから、視線を成功の方に向けるだけでも、この悪循環は切断されることがあ
るんです。
『消極的じゃダメ！』って怒ってばかりいると、ますます失敗が増えていく・
・・。
結構怖いんですよ、この【予言の自己成就】って。
* ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ *
さて、ＮＰＯ法人日本次世代育成支援協会は、ボランティア活動の一環として
、６月末までの期間限定で子育てに関する無料メールカウンセリングを行って
おります。（但し、１往復（１回の回答）のみとさせていただいています。）
ご相談においては、お名前や住所等の個人情報を書く必要はありません。
宜しければお気軽にどうぞ。
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複写並びに無断使用は禁じられています。
2011年05月25日
僕が書いてるメルマガ
僕が書いてるメルマガです。ご参考までに・・・。
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆
心理から見た「好きな人にモテる方法」 その208
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆
なんか、このところ異常気象が続きますね。
「ほんとですね～。先日もすごい豪雨でしたし。」
------あれにはまいりましたね。
あの日僕は長崎で講演があって新幹線に乗ってたんですけど、広島から先が
全線運行見合わせになっちゃって・・・。
「行けなかったんですか？」
------いや、ラッキーなことに、僕が乗っていたのが運転再開の初めての列
車になったもんだから、講演にはなんとか間に合ったんですけど、マジにヒ
ヤヒヤでしたね。
おまけに、乗り継ぎをあせって傘を車内に忘れてきたし。
「ワッさんって、よく忘れますよね。」
------そうですね。傘は今まで電車に百本以上忘れているでしょうね。
携帯も新幹線に少なくとも３回は忘れましたし。
ちなみにそういうのは、到着駅で保管してくれるんですよ。
だから博多行きの新幹線に忘れたら、博多駅に電話をすると、携帯みたいに
本人のものと確認できるものなら、着払いで送ってくれるんですよね。
「さすが、何回も忘れているだけあって、よく知ってますね。」
------はいな。
でも一度、東京発名古屋駅着の最終の新幹線に、携帯を忘れましてね。
翌日、最終駅が名古屋でよかった～、と駅に取りに行ったんですよ。
で、携帯を受け取って、ついでに赤福餅を買ってＪＲ東海道線に乗って自宅
の一宮に帰ったんですけどね。
そのＪＲに、今度は赤福を忘れて帰ってきまして・・・。
「あ、あほですね。(*o*) 」
-------ほんとほんと。(;_;)
「でも、ある人が、ワッさんってそういうマヌケなとこがあるから、親近感
を感じるって言ってましたよ。」
------そこなんですよね。
今回の話のポイントは【自己開示】なんです。
自分のマイナス点を、隠そう隠そうとしていると、あまり人に好かれないん
ですよ。
「そうかもしれませんね。自分の良いところばかり言ってる人って、なんか
付き合いたくなくなっちゃいますもんね。
あ、そうか！ でも、気になる異性を前にすると、ついつい自分の良いとこ
ろばかり言ってるかもしれないですね。」
------そういうことなんですよね。
良いところのアピールも結構ですが、欠点も含めた【自己開示】ができるか
どうかは、とっても大事なことです。
「そうか～。じゃあ、悪いところも包み隠さず開示しなけりゃいけないんだ
。」
------いや、それはちょっと・・・。
何でもかんでも開示すると、それはそれで相手に引かれますよ。
そのあたりのバランスが難しいといえば難しいんですが。
ただ、とにかく『プラス面だけアピールして、マイナス面は全て隠す』とい
うのは、モテない原因になります。
ちょっとしたマイナス面は、その人のプラス面との落差を表し、その落差に
好感を抱くんですよね、人間って。
「う～ん、なるほど。女性が『母性本能をくすぐられる』っていう場合は、
そんな時なのかもしれませんね。ちょっとしたマイナス面か～。
でも、ワッさんの忘れることのひどさは、ちょっとどころか、大いなるマイ
ナス面だけど、それでも母性本能を『くすぐられる』んですか？」
------いいえ、『見放されて』ます。(T_T)
「ダメじゃん。(>_<;)
Copyright(c)2011 BELCOSMO Co;Ltd
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆
心理から見た「好きな人にモテる方法」 その208
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆
なんか、このところ異常気象が続きますね。
「ほんとですね～。先日もすごい豪雨でしたし。」
------あれにはまいりましたね。
あの日僕は長崎で講演があって新幹線に乗ってたんですけど、広島から先が
全線運行見合わせになっちゃって・・・。
「行けなかったんですか？」
------いや、ラッキーなことに、僕が乗っていたのが運転再開の初めての列
車になったもんだから、講演にはなんとか間に合ったんですけど、マジにヒ
ヤヒヤでしたね。
おまけに、乗り継ぎをあせって傘を車内に忘れてきたし。
「ワッさんって、よく忘れますよね。」
------そうですね。傘は今まで電車に百本以上忘れているでしょうね。
携帯も新幹線に少なくとも３回は忘れましたし。
ちなみにそういうのは、到着駅で保管してくれるんですよ。
だから博多行きの新幹線に忘れたら、博多駅に電話をすると、携帯みたいに
本人のものと確認できるものなら、着払いで送ってくれるんですよね。
「さすが、何回も忘れているだけあって、よく知ってますね。」
------はいな。
でも一度、東京発名古屋駅着の最終の新幹線に、携帯を忘れましてね。
翌日、最終駅が名古屋でよかった～、と駅に取りに行ったんですよ。
で、携帯を受け取って、ついでに赤福餅を買ってＪＲ東海道線に乗って自宅
の一宮に帰ったんですけどね。
そのＪＲに、今度は赤福を忘れて帰ってきまして・・・。
「あ、あほですね。(*o*) 」
-------ほんとほんと。(;_;)
「でも、ある人が、ワッさんってそういうマヌケなとこがあるから、親近感
を感じるって言ってましたよ。」
------そこなんですよね。
今回の話のポイントは【自己開示】なんです。
自分のマイナス点を、隠そう隠そうとしていると、あまり人に好かれないん
ですよ。
「そうかもしれませんね。自分の良いところばかり言ってる人って、なんか
付き合いたくなくなっちゃいますもんね。
あ、そうか！ でも、気になる異性を前にすると、ついつい自分の良いとこ
ろばかり言ってるかもしれないですね。」
------そういうことなんですよね。
良いところのアピールも結構ですが、欠点も含めた【自己開示】ができるか
どうかは、とっても大事なことです。
「そうか～。じゃあ、悪いところも包み隠さず開示しなけりゃいけないんだ
。」
------いや、それはちょっと・・・。
何でもかんでも開示すると、それはそれで相手に引かれますよ。
そのあたりのバランスが難しいといえば難しいんですが。
ただ、とにかく『プラス面だけアピールして、マイナス面は全て隠す』とい
うのは、モテない原因になります。
ちょっとしたマイナス面は、その人のプラス面との落差を表し、その落差に
好感を抱くんですよね、人間って。
「う～ん、なるほど。女性が『母性本能をくすぐられる』っていう場合は、
そんな時なのかもしれませんね。ちょっとしたマイナス面か～。
でも、ワッさんの忘れることのひどさは、ちょっとどころか、大いなるマイ
ナス面だけど、それでも母性本能を『くすぐられる』んですか？」
------いいえ、『見放されて』ます。(T_T)
「ダメじゃん。(>_<;)
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タグ ：心理学
2011年05月23日
肥満児は親のせい
この内容は静岡東部地区の方へ講義の内容を引用してご紹介しています。
--------------------------------------------------------------
肥満児・・・。
これが劣等コンプレックスとなり、その子の人生において悪影響を及ぼす場合は
少なくありません。
また、肥満は子どもだけではなく、大人にとっても、良い事なんて殆どないです
よね。
高血圧や糖尿病をはじめ、色々な病気の元と言われています。
アメリカでは就職や結婚の際にかなり不利になるようですし、実際に行われた調
査でも肥満の人はそうでない人に比べて年収が少ないと表れています。
さてその肥満は、２つのタイプがあります。
１つは飽和型肥満と呼ばれていて、脂肪細胞の中身がいっぱいで、細胞がパンパ
ンにふくれている状態を想像してください。
そしてもう１つ、こちらは増殖型肥満と呼ばれており、脂肪細胞が増えていくタ
イプです。
これが厄介なんです。なぜならば、脂肪細胞は１度増えるともう減らないので、
痩せようと思っても上手くいかないんですね。
さて、この増殖型肥満ですが、いつでも脂肪細胞が増殖するというわけではあり
ません。
１．妊娠中（女性）
２．思春期
３．２歳以前
この３回だけです。
つまり、この３回のみ気を付ければよいわけです。
ところが問題はこの３番目の【２歳以前】。
このころって、ふっくらしていたほうが可愛いので、ついつい親は栄養を与えす
ぎちゃうんですね。
そして、そのぷくぷくとした可愛いさに比例して、その赤ちゃんは肥満細胞がど
んどん増殖していくわけです。
その結果、大きくなると肥満児に・・・。
ひょっとしたら、大人になって、高血圧や糖尿病に悩むかもしれないのです。
やっぱり親って、いろいろと気を付けないといけませんね。
参考文献「性格」詫摩武俊編 岡本浩一著
---------------------------------------------------------------------------------------------
Copyright(c)2011 この内容の著作権はNPO日本次世代育成支援協会と㈱ベルコスモ カウンセリングに存在します。
複写並びに無断使用は禁じられています。
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肥満児・・・。
これが劣等コンプレックスとなり、その子の人生において悪影響を及ぼす場合は
少なくありません。
また、肥満は子どもだけではなく、大人にとっても、良い事なんて殆どないです
よね。
高血圧や糖尿病をはじめ、色々な病気の元と言われています。
アメリカでは就職や結婚の際にかなり不利になるようですし、実際に行われた調
査でも肥満の人はそうでない人に比べて年収が少ないと表れています。
さてその肥満は、２つのタイプがあります。
１つは飽和型肥満と呼ばれていて、脂肪細胞の中身がいっぱいで、細胞がパンパ
ンにふくれている状態を想像してください。
そしてもう１つ、こちらは増殖型肥満と呼ばれており、脂肪細胞が増えていくタ
イプです。
これが厄介なんです。なぜならば、脂肪細胞は１度増えるともう減らないので、
痩せようと思っても上手くいかないんですね。
さて、この増殖型肥満ですが、いつでも脂肪細胞が増殖するというわけではあり
ません。
１．妊娠中（女性）
２．思春期
３．２歳以前
この３回だけです。
つまり、この３回のみ気を付ければよいわけです。
ところが問題はこの３番目の【２歳以前】。
このころって、ふっくらしていたほうが可愛いので、ついつい親は栄養を与えす
ぎちゃうんですね。
そして、そのぷくぷくとした可愛いさに比例して、その赤ちゃんは肥満細胞がど
んどん増殖していくわけです。
その結果、大きくなると肥満児に・・・。
ひょっとしたら、大人になって、高血圧や糖尿病に悩むかもしれないのです。
やっぱり親って、いろいろと気を付けないといけませんね。
参考文献「性格」詫摩武俊編 岡本浩一著
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Copyright(c)2011 この内容の著作権はNPO日本次世代育成支援協会と㈱ベルコスモ カウンセリングに存在します。
複写並びに無断使用は禁じられています。
2011年04月17日
『しつけ』について
この内容は静岡東部地区の方へ講義の内容を引用してご紹介しています。
--------------------------------------------------------------
『しつけ』というと、「子どもが何か悪いことをした時に、もう二度とし
ないように厳しく叱ること」とか、「整理整頓や挨拶など、恥ずかしくな
い習慣を身に付けさせる」とういうイメージを持っておられる親御さんが
多いようです。
もちろん、それも大事です。
ただ、やり方に問題がある場合も多いんですね。
例えば、太郎君が小学校でお絵かきを褒められ、喜び勇んで帰ってきたと
します。
その時お母さんはパソコンに向かっていたのですが、太郎君はお母さんに
ワッと飛びつきました。
お母さんはビックリ！
「いきなり、何をするのよ！ まったくあんたはいつだって人のことなん
て考えないんだからっ！ やっていい時と悪い時があるのがわからないの
っ！」
太郎君もビックリ。
お母さんはパソコンでネットをよくやっているのですが、いつもは優しい
のに・・・・
「だって・・・。」
「だって、なんなのっ！ 言いたいことがあったら、はっきり言いなさ
い！」
「だって、学校でお絵かきをほめられたから・・・」
「言い訳を言うんじゃないの！ 褒められたからって、急に飛びついてき
ていいか悪いかわかるでしょ！ もう少し人のことを考えて行動しなさい
。もうホントにあんたは思い遣りがないんだから。」
お母さんはその時知り合いと、大事なメールのやりとりをしていたんです
ね。
そして、太郎君はその理由がわからず、思いっきり怒鳴られて、こう誓い
ました。
『どうせお母さんは、その時その時の気分で変わるし、僕の話を聞こうと
は思っていないんだ。もうお母さんと一緒に喜ぼうなんて思うのはやめよ
う。』
さて、もちろんこれは極端に創ったお話です。
ただ、これは『しつけ』にはなっていません。
『しつけ』は、【納得】と共にしていかなければ効果があまり上がりませ
ん。
大事なのは、きちっと合理的な説明をすることなんですね。
整理整頓や挨拶もそうです。
それをすることにより、子ども自身がどれだけメリットを受けるのか、ま
た将来においてどれだけのデメリットを防げるのかを、具体的な例を挙げ
て説明して教えるのが大事です。
もう一つ大切なことは、子どもの特性に合わせること。
あまり言われなくても、上手に整理整頓する子どももいれば、整理整頓が
苦手な子もいます。（ＡＤＨＤっぽい子どもは、特にその能力に欠けてい
ます。）
それを『お隣の○○ちゃんは、言われなくてもきちっと片付けるのに』等
、周囲と比較しすぎると、それが深い劣等意識となってしまい、他のこと
にも影響して【 I am not OK 】の枠組みを持って育ってしまうことも有
るのです。
子どものことを思って叱っているつもりが、子どもをどんどんダメにして
いることも有るんですね。
---------------------------------------------------------------------------------------------
Copyright(c)2011 この内容の著作権はNPO日本次世代育成支援協会と㈱ベルコスモ カウンセリングに存在します。
複写並びに無断使用は禁じられています。
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『しつけ』というと、「子どもが何か悪いことをした時に、もう二度とし
ないように厳しく叱ること」とか、「整理整頓や挨拶など、恥ずかしくな
い習慣を身に付けさせる」とういうイメージを持っておられる親御さんが
多いようです。
もちろん、それも大事です。
ただ、やり方に問題がある場合も多いんですね。
例えば、太郎君が小学校でお絵かきを褒められ、喜び勇んで帰ってきたと
します。
その時お母さんはパソコンに向かっていたのですが、太郎君はお母さんに
ワッと飛びつきました。
お母さんはビックリ！
「いきなり、何をするのよ！ まったくあんたはいつだって人のことなん
て考えないんだからっ！ やっていい時と悪い時があるのがわからないの
っ！」
太郎君もビックリ。
お母さんはパソコンでネットをよくやっているのですが、いつもは優しい
のに・・・・
「だって・・・。」
「だって、なんなのっ！ 言いたいことがあったら、はっきり言いなさ
い！」
「だって、学校でお絵かきをほめられたから・・・」
「言い訳を言うんじゃないの！ 褒められたからって、急に飛びついてき
ていいか悪いかわかるでしょ！ もう少し人のことを考えて行動しなさい
。もうホントにあんたは思い遣りがないんだから。」
お母さんはその時知り合いと、大事なメールのやりとりをしていたんです
ね。
そして、太郎君はその理由がわからず、思いっきり怒鳴られて、こう誓い
ました。
『どうせお母さんは、その時その時の気分で変わるし、僕の話を聞こうと
は思っていないんだ。もうお母さんと一緒に喜ぼうなんて思うのはやめよ
う。』
さて、もちろんこれは極端に創ったお話です。
ただ、これは『しつけ』にはなっていません。
『しつけ』は、【納得】と共にしていかなければ効果があまり上がりませ
ん。
大事なのは、きちっと合理的な説明をすることなんですね。
整理整頓や挨拶もそうです。
それをすることにより、子ども自身がどれだけメリットを受けるのか、ま
た将来においてどれだけのデメリットを防げるのかを、具体的な例を挙げ
て説明して教えるのが大事です。
もう一つ大切なことは、子どもの特性に合わせること。
あまり言われなくても、上手に整理整頓する子どももいれば、整理整頓が
苦手な子もいます。（ＡＤＨＤっぽい子どもは、特にその能力に欠けてい
ます。）
それを『お隣の○○ちゃんは、言われなくてもきちっと片付けるのに』等
、周囲と比較しすぎると、それが深い劣等意識となってしまい、他のこと
にも影響して【 I am not OK 】の枠組みを持って育ってしまうことも有
るのです。
子どものことを思って叱っているつもりが、子どもをどんどんダメにして
いることも有るんですね。
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Copyright(c)2011 この内容の著作権はNPO日本次世代育成支援協会と㈱ベルコスモ カウンセリングに存在します。
複写並びに無断使用は禁じられています。
2011年03月30日
「認められる」ということ 続き
この内容は静岡東部地区の方へ講義の内容を引用してご紹介しています。
--------------------------------------------------------------
前回の続きです。
では、認めてくれる人がいる子どもと、いない子どもではどのような思考や
生き方の枠組みが違ってくるのか・・・？
下記のデータをご覧ください。
先のアンケート調査において、『家族に認められている子ども』と、『認め
てくれる人があまりいないという子ども』に、次のような質問をしてみたら
・・・。
「遊園地で知らない子が泣いていたらどうしますか？」
『家族に認められている子ども』の回答をＡ、『認めてくれる人があまりい
ないという子ども』の回答をＢとしますね。
・知らない子だからそのままにする Ａ 約10% Ｂ 約20%
・わけを聞いて手助けする Ａ 40%弱 Ｂ 20%強
「近所の人にあいさつしますか？」
・する Ａ 70%弱 Ｂ 50%弱
・しない Ａ 2～3% Ｂ 約10%
（データは同じく「子どもの社会認識をさぐる」から引用。なおこの本は棒
グラフとなっており、それから読み取っている為、アバウトな数字となって
います。）
これらからわかることは、認められていない子ども達において、今後人間関
係で苦労する可能性がある子どもが多いのではないかとい
うことです。
そして、ちょっとショックなデータがこちらです。
「自分が大人になった時、どんな人になりたいですか？」
・自分の家族を大切にする Ａ 約40% Ｂ 約20%
・お金をたくさん稼ぐ人になる Ａ 7～8% Ｂ 約15%
【認められていない】ということが、その子どもの人生、そしてその子ど
もが大きくなって結婚する相手や、次世代にまで影響していく・・・。
これは、我々大人が、本当に真剣に心にとめておかなければいけないと思い
ます。
『認める』というのは、『甘やかしてはいけない』ということと別のことで
す。
子ども達を、しっかりと認めていきたいですね。
=====================================================
Copyright(c)2011 この内容の著作権はNPO日本次世代育成支援協会と㈱ベルコスモ カウンセリングに存在します。
複写並びに無断使用は禁じられています。
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前回の続きです。
では、認めてくれる人がいる子どもと、いない子どもではどのような思考や
生き方の枠組みが違ってくるのか・・・？
下記のデータをご覧ください。
先のアンケート調査において、『家族に認められている子ども』と、『認め
てくれる人があまりいないという子ども』に、次のような質問をしてみたら
・・・。
「遊園地で知らない子が泣いていたらどうしますか？」
『家族に認められている子ども』の回答をＡ、『認めてくれる人があまりい
ないという子ども』の回答をＢとしますね。
・知らない子だからそのままにする Ａ 約10% Ｂ 約20%
・わけを聞いて手助けする Ａ 40%弱 Ｂ 20%強
「近所の人にあいさつしますか？」
・する Ａ 70%弱 Ｂ 50%弱
・しない Ａ 2～3% Ｂ 約10%
（データは同じく「子どもの社会認識をさぐる」から引用。なおこの本は棒
グラフとなっており、それから読み取っている為、アバウトな数字となって
います。）
これらからわかることは、認められていない子ども達において、今後人間関
係で苦労する可能性がある子どもが多いのではないかとい
うことです。
そして、ちょっとショックなデータがこちらです。
「自分が大人になった時、どんな人になりたいですか？」
・自分の家族を大切にする Ａ 約40% Ｂ 約20%
・お金をたくさん稼ぐ人になる Ａ 7～8% Ｂ 約15%
【認められていない】ということが、その子どもの人生、そしてその子ど
もが大きくなって結婚する相手や、次世代にまで影響していく・・・。
これは、我々大人が、本当に真剣に心にとめておかなければいけないと思い
ます。
『認める』というのは、『甘やかしてはいけない』ということと別のことで
す。
子ども達を、しっかりと認めていきたいですね。
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複写並びに無断使用は禁じられています。
2011年03月28日
「認められる」ということ
この内容は静岡東部地区の方へ講義の内容を引用してご紹介しています。
--------------------------------------------------------------
「褒めることが大事」と、よく言われますよね。
でも、もっと大事なのが「認められること」。
これは、子どもとか大人とかではなく、人としてすごく重要です。
いろいろな理由はあるものの、要は認められていないから会社をやめるとか
、認められていないから離婚を決意するとかって、本当に多いんですよね。
さて、これは少し古い統計ですが、平成７年に小学４年から中学２年までの
１４４００人の子ども達を対象としたアンケート調査のデータを見て考えて
みましょう。（子どもの社会認識をさぐる」指定都市教育研究所連盟編より
データを引用）
まずは子ども達に、こんな質問です。
「あなたのよさを一番認めてくれているのは誰か」
回答はこうなっています。
１ 家族 53.2%
２ 同じ歳の友達 22.5%
３ 学校の先生 4.4%
４ 近所の人 2.5%
５ 上級生 1.3%
６ 下級生 1.3%
７ その他の人 3.5%
先生は意外と『認めてくれない』のでしょうか？ 少ない気がしますね。
さて、問題となるのは【あまりいない】という子どもが、11.2%もいるとい
うことです。
つまり、９人に１人の子どもは、認めてくれる人があまりいないということ
になりますよね。
では、認めてくれる人がいる子どもと、いない子どもではどのような思考や
生き方の枠組みが違ってくるのか・・・？
ちょっと長くなりましたので、それらを次回に考えてみたいと思います。
---------------------------------------------------------------------------------------------
Copyright(c)2011 この内容の著作権はNPO日本次世代育成支援協会と㈱ベルコスモ カウンセリングに存在します。
複写並びに無断使用は禁じられています。
--------------------------------------------------------------
「褒めることが大事」と、よく言われますよね。
でも、もっと大事なのが「認められること」。
これは、子どもとか大人とかではなく、人としてすごく重要です。
いろいろな理由はあるものの、要は認められていないから会社をやめるとか
、認められていないから離婚を決意するとかって、本当に多いんですよね。
さて、これは少し古い統計ですが、平成７年に小学４年から中学２年までの
１４４００人の子ども達を対象としたアンケート調査のデータを見て考えて
みましょう。（子どもの社会認識をさぐる」指定都市教育研究所連盟編より
データを引用）
まずは子ども達に、こんな質問です。
「あなたのよさを一番認めてくれているのは誰か」
回答はこうなっています。
１ 家族 53.2%
２ 同じ歳の友達 22.5%
３ 学校の先生 4.4%
４ 近所の人 2.5%
５ 上級生 1.3%
６ 下級生 1.3%
７ その他の人 3.5%
先生は意外と『認めてくれない』のでしょうか？ 少ない気がしますね。
さて、問題となるのは【あまりいない】という子どもが、11.2%もいるとい
うことです。
つまり、９人に１人の子どもは、認めてくれる人があまりいないということ
になりますよね。
では、認めてくれる人がいる子どもと、いない子どもではどのような思考や
生き方の枠組みが違ってくるのか・・・？
ちょっと長くなりましたので、それらを次回に考えてみたいと思います。
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Copyright(c)2011 この内容の著作権はNPO日本次世代育成支援協会と㈱ベルコスモ カウンセリングに存在します。
複写並びに無断使用は禁じられています。
2011年03月02日
不登校 ひきこもり
この内容は静岡東部地区の方へ講義の内容を引用してご紹介しています。
--------------------------------------------------------------
まず、全体の流れとしては・・・。
１ 学校、または家庭において、何かの不安が発生します。
（但し本人が気付かない場合もあります。）
２ 一次反応としての不登校が、まず表れます。
３ ここで、不登校に対しての罪悪感や、家族の心配や励まし、叱責などによ
って、学校への不安との葛藤が生じます。
４ これにより不安が増大し、腹痛・耳鳴り・頭痛などの身体症状が出てきた
り、強迫神経症や不安神経症などの諸症状が表れてきたりします。
年少者の場合
小学校低学年までの子供が、登校時に母親にしがみついて離れない、などの行
動をとって、学校（幼稚園や保育園）に行くのを嫌がる場合があります。
これは「分離不安」と呼ばれており、強度のときは問題が発生します。
この分離不安が起こりやすいケースとしては、過保護と呼ばれる状態が多いの
ですが、その場合母親が家人（夫や姑など）と人間関係においてうまくいって
おらず、その反動として「子供が全て」となっている場合は要注意です。
また、母親が実は子供をそんなに好きではなく、それを子供が察して母親の心
を引きとめようとして行動に表れるケースもあります。
このように、何らかの原因が隠されているときは、無理に力ずくで登校させる
ととりあえずは従いますが、後々に影響が出てくる恐れがあるため、強引に進
めていくのは考え物です。
また子供は、親の心理にとても敏感です。
親が子供のことを「自分の自由などを邪魔する存在」とか、「自分ができなか
った事を自分の替わりにする存在（自分がコンプレックスを持っていたり、高
学歴に憧れていたり、世間体などから子供を有名校に入れる等）」と、心の片
隅に有ったとしたら・・・。
それは、まず無意識のうちに子供の心に伝わっていると言っていいでしょう。
このような考えは子供の心に傷を残します。
さて、自分が子供だった頃を思い出してください。
「子供だからわからないだろう」・・と、無神経に話す大人たちの「汚い会話
（子供心にとっては）」を耳にしたことは有りませんか？
子供はそんな時、とても気を使って「子供だからわかんない・・」という無邪
気な表情を装います。
もし、何かの拍子に、親は自分のことを「厄介者」と思っている・・と子供が
不安を抱いたら、それはとても重大なことですし、傷の回復には将来にわたっ
て長い時間がかかります。
｢冗談だった」ではすまされないのです。
さて、チックといわれる症状（目をさかんにまばたきさせたり、クビをふった
り、奇声を発したりする）が表れたりした場合は、脳の病気のケースもあるの
で早めに専門家に相談したほうがよいでしょう。
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★
中学生から高校生にかけて
この頃が一番問題が起きやすい頃です。まず次のような前兆が現れてきます。
朝、身体的不調を訴える。（頭が痛い お腹が痛い 微熱がある ）
それが進むと、過敏性腸症候群やめまいなどの自律神経失調症の症状が出てき
たりします。
生活も夜型となり、明け方までゲームやネットなどをして、朝起きるのが苦痛
となってきます。
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★
子供が不登校となった時に注意すべき点
１ 一般の大人の常識に捕らわれすぎた、性急な働きかけ。
２ 親や教師の無神経な言葉。（「仮病」「なまけ」「厄介者」等）
３ 安易な転居や転校。（いじめの場合は別として、それで解決する場合は意
外に少ない。
４ 登校するよう命令や嘆願、モノや金銭による取引はしない。
５ こもりがちになり、部屋が乱雑になっても口うるさく言わない。いない時
に勝手に部屋を整理整頓するなどもってのほか。
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★
対処法
１ まず、子供の不適応行動の裏に隠された｢訴えたいこと」は何かを考える。
２ 親ができるだけ鷹揚に考える。（例えば、風呂に１カ月入らなくっても死
ぬわけじゃないし・・等）
３ とにかく子供の話を一生懸命聴く。例え間違った事を言っていても最後ま
で聴く。
４ 原因を探りたがるのは返ってよくない。（どうして行きたくないの？ い
じめられるの？ 先生が嫌いなの？ 等）
なお、不登校とは行くのがイヤ！と明確に子ども自身がわかっている場合は
原因も比較的わかりやすいのですが、当人は「行きたくない」と感じていない
ように見える場合があります。（もっとも深層では「行きたくない」という部
分は当然あるのでしょうが・・）
この場合は「行きたくない」のではなく「行けない」のですから、対応はかな
り慎重にしなくてはなりません。
とにかく大事なのは、兆候が出たら父親は母親にまかせきりはやめる事。
お互いに責任のぶつけ合いはしない。
そして、「学校は絶対行かねばならない」考えで頭が一杯でしたら、「学校は
行くにこしたことはない」という考え方も世の中にはあることを知ってほしい
のです。
カウンセリングとしては、短期療法がかなりの効果をあげることが実証されて
います。また、親が認知（論理）療法を受けると効果が出る場合も多いので、
試してみる価値はあります。
認知療法を知りたい方はこちらをご参考ください。
http://www.ops.dti.ne.jp/~iwh/kokoro/rg.htm
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Copyright(c)2011 この内容の著作権は特定非営利活動法人日本次世代育成支援協会（ http://npo-jisedai.org/ ）と㈱ベルコスモ カウンセリングに存在します。
複写並びに無断使用は禁じられています。
--------------------------------------------------------------
まず、全体の流れとしては・・・。
１ 学校、または家庭において、何かの不安が発生します。
（但し本人が気付かない場合もあります。）
２ 一次反応としての不登校が、まず表れます。
３ ここで、不登校に対しての罪悪感や、家族の心配や励まし、叱責などによ
って、学校への不安との葛藤が生じます。
４ これにより不安が増大し、腹痛・耳鳴り・頭痛などの身体症状が出てきた
り、強迫神経症や不安神経症などの諸症状が表れてきたりします。
年少者の場合
小学校低学年までの子供が、登校時に母親にしがみついて離れない、などの行
動をとって、学校（幼稚園や保育園）に行くのを嫌がる場合があります。
これは「分離不安」と呼ばれており、強度のときは問題が発生します。
この分離不安が起こりやすいケースとしては、過保護と呼ばれる状態が多いの
ですが、その場合母親が家人（夫や姑など）と人間関係においてうまくいって
おらず、その反動として「子供が全て」となっている場合は要注意です。
また、母親が実は子供をそんなに好きではなく、それを子供が察して母親の心
を引きとめようとして行動に表れるケースもあります。
このように、何らかの原因が隠されているときは、無理に力ずくで登校させる
ととりあえずは従いますが、後々に影響が出てくる恐れがあるため、強引に進
めていくのは考え物です。
また子供は、親の心理にとても敏感です。
親が子供のことを「自分の自由などを邪魔する存在」とか、「自分ができなか
った事を自分の替わりにする存在（自分がコンプレックスを持っていたり、高
学歴に憧れていたり、世間体などから子供を有名校に入れる等）」と、心の片
隅に有ったとしたら・・・。
それは、まず無意識のうちに子供の心に伝わっていると言っていいでしょう。
このような考えは子供の心に傷を残します。
さて、自分が子供だった頃を思い出してください。
「子供だからわからないだろう」・・と、無神経に話す大人たちの「汚い会話
（子供心にとっては）」を耳にしたことは有りませんか？
子供はそんな時、とても気を使って「子供だからわかんない・・」という無邪
気な表情を装います。
もし、何かの拍子に、親は自分のことを「厄介者」と思っている・・と子供が
不安を抱いたら、それはとても重大なことですし、傷の回復には将来にわたっ
て長い時間がかかります。
｢冗談だった」ではすまされないのです。
さて、チックといわれる症状（目をさかんにまばたきさせたり、クビをふった
り、奇声を発したりする）が表れたりした場合は、脳の病気のケースもあるの
で早めに専門家に相談したほうがよいでしょう。
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★
中学生から高校生にかけて
この頃が一番問題が起きやすい頃です。まず次のような前兆が現れてきます。
朝、身体的不調を訴える。（頭が痛い お腹が痛い 微熱がある ）
それが進むと、過敏性腸症候群やめまいなどの自律神経失調症の症状が出てき
たりします。
生活も夜型となり、明け方までゲームやネットなどをして、朝起きるのが苦痛
となってきます。
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★
子供が不登校となった時に注意すべき点
１ 一般の大人の常識に捕らわれすぎた、性急な働きかけ。
２ 親や教師の無神経な言葉。（「仮病」「なまけ」「厄介者」等）
３ 安易な転居や転校。（いじめの場合は別として、それで解決する場合は意
外に少ない。
４ 登校するよう命令や嘆願、モノや金銭による取引はしない。
５ こもりがちになり、部屋が乱雑になっても口うるさく言わない。いない時
に勝手に部屋を整理整頓するなどもってのほか。
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★
対処法
１ まず、子供の不適応行動の裏に隠された｢訴えたいこと」は何かを考える。
２ 親ができるだけ鷹揚に考える。（例えば、風呂に１カ月入らなくっても死
ぬわけじゃないし・・等）
３ とにかく子供の話を一生懸命聴く。例え間違った事を言っていても最後ま
で聴く。
４ 原因を探りたがるのは返ってよくない。（どうして行きたくないの？ い
じめられるの？ 先生が嫌いなの？ 等）
なお、不登校とは行くのがイヤ！と明確に子ども自身がわかっている場合は
原因も比較的わかりやすいのですが、当人は「行きたくない」と感じていない
ように見える場合があります。（もっとも深層では「行きたくない」という部
分は当然あるのでしょうが・・）
この場合は「行きたくない」のではなく「行けない」のですから、対応はかな
り慎重にしなくてはなりません。
とにかく大事なのは、兆候が出たら父親は母親にまかせきりはやめる事。
お互いに責任のぶつけ合いはしない。
そして、「学校は絶対行かねばならない」考えで頭が一杯でしたら、「学校は
行くにこしたことはない」という考え方も世の中にはあることを知ってほしい
のです。
カウンセリングとしては、短期療法がかなりの効果をあげることが実証されて
います。また、親が認知（論理）療法を受けると効果が出る場合も多いので、
試してみる価値はあります。
認知療法を知りたい方はこちらをご参考ください。
http://www.ops.dti.ne.jp/~iwh/kokoro/rg.htm
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Copyright(c)2011 この内容の著作権は特定非営利活動法人日本次世代育成支援協会（ http://npo-jisedai.org/ ）と㈱ベルコスモ カウンセリングに存在します。
複写並びに無断使用は禁じられています。
2011年02月22日
子どものうつ病
この内容は静岡東部地区の方へ講義の内容を引用してご紹介しています。
--------------------------------------------------------------
近年まで、『子どもはうつ病に罹らない』と言われていました。
しかし４０年くらい前からは、子どもとうつ病の研究が進み、今では子どものうつ病が社会問題になっている感があります。
うつ病のリスクを持つ子供達は北海道大学の調査によると、小学生7.8%、中学生で22.8%、全体の13% という驚愕すべき数となっています。
そして、うつ病発症が推測される子ども達は調査対象の小学生全体の1.6%、中学生では、なんと全体の4.6% という結果でした。
子どものうつ病の研究が進んでいるアメリカのデータでは、少し古いのですが１９９８年で３００～６００万人の子供がうつ状態と想定されています。
そして毎年２０００人の子供が自殺しているのです。
アーカイブス・オブ・ジェネラル・サイカイアトリーに掲載された全米保健統計センターの研究報告では、躁うつ病だと診断される米国の子供の数が、1994年から2003年までの10年間に40倍の80万人に急増したことがわかりました。
こうしてかなりの数のこども達が、うつ病またはその予備軍として苦しんでいるのですが、意外と親や教師がその事実に気付いていないことも多いのです。
私たち（ＮＰＯ日本次世代育成支援協会）が行っている、《子ども達対象の無料メール・カウンセリング》には、沢山の相談が寄せられますが、うつ病を疑われる子供達は全てと言っていいほど、親や先生に症状を相談していないのです。
さて、子どもがうつ状態になる原因について考えてみましょう。
まず、考えられるのは【何かを失う】ことでしょう。
ここでパッと頭に浮かぶのは『親の離婚』です。
もちろんこれは、子どもにとってとても大きな出来事でしょう。
でも、だからと言ってすぐに母子家庭や父子家庭の方々が落ち込む必要は有りません。
ここに大変すぐれた論文が有ります。
京都教育大学紀要 No110-2007
「家族関係と児童の抑うつ・不安感に関する研究－子どもの認知する家族関係」 内田利弘・藤森崇志著より一部抜粋
「今回の調査においては、父子・母子家庭に特有とされるような抑うつ・不安の高さは見られなかった。
それどころか、抑うつ得点に関しては両親がいる家庭の、非バランス群よりも低い結果が得られた。
調査に使用した尺度による影響も考えられるが、父子・母子家庭の子どもの精神的健康性ひいては強さが示されたように考える。
抑うつ状態に関しては、子どもが自分の中に父母の別離を消化できていなければ、抑うつ状態を誘因することも考えられるが、今回の調査においては子どもの中に現在の親子関係が強く内在化していることから、抑うつへの耐性があるのではないかということが推察される。」
つまり、離婚してもその後の流れさえうまく整えれば、子どもはうつ病になるどころか、かえって耐性を付けて精神的健康性や強さを身につけるということなんですね。
では、他に【何かを失う】と言えば・・・。
愛するものの死、というのがありますね。
肉親、親しい友人、ペット、いろいろ有ります。
他にも『モノ』が考えられます。
例えば、長年住んだ家がそうです。
引越しでうつになってしまう女性は、意外と多いのですが、子どもも同じです。
『習慣』というのも有ります。
今迄、お母さんが一緒に寝てくれていたのに、或る日突然一人で寝ることを強要されてしまい、うつ状態になる子どもは以外と多いんです。
『プライド』を失い、うつ状態になる子どももいます。
甘やかされて、褒められまくってきた子どもが、或る日突然学校や社会で見くびられたり不必要な扱いを受ける、または期待に応えることができなかったりすると、うつ状態になってしまう場合があります。
（これと似た例ですが、親や先生の期待が大きすぎる場合も、うつ状態に陥ってしまう場合もあります。）
中には、実はその子はアスペルガー症候群や、ＡＤＨＤであったりして、その為に周囲とうまくコミュニケーションが取れずにうつになってしまったというケースもあります。
他にもいろいろと有るとは思いますが、とりあえず原因探しはこの辺にして、対処方法に移りましょう。
どうすればよいのか・・・。
これはやはり、周囲の『話を聴き、理解をすること』が一番大事です。
また、子どもに対しても認知療法や論理療法は効果があります。
家族療法（短期療法）も試してみる価値有りです。
まずは医療機関や信頼できるカウンセラーに相談してみましょう。
また、うつ状態になりやすい子どもは、やはり親もうつになりやすい思考の枠組みを持っている場合が多いようです。
一度、親もチェックしてみるとよいでしょう。
（参考「ベック博士のうつ病テスト→ http://www.ops.dti.ne.jp/~iwh/kokoro/utu.htm ）
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Copyright(c)2011 この内容の著作権は特定非営利活動法人日本次世代育成支援協会（ http://npo-jisedai.org/ ）と㈱ベルコスモ カウンセリングに存在します。
複写並びに無断使用は禁じられています。
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近年まで、『子どもはうつ病に罹らない』と言われていました。
しかし４０年くらい前からは、子どもとうつ病の研究が進み、今では子どものうつ病が社会問題になっている感があります。
うつ病のリスクを持つ子供達は北海道大学の調査によると、小学生7.8%、中学生で22.8%、全体の13% という驚愕すべき数となっています。
そして、うつ病発症が推測される子ども達は調査対象の小学生全体の1.6%、中学生では、なんと全体の4.6% という結果でした。
子どものうつ病の研究が進んでいるアメリカのデータでは、少し古いのですが１９９８年で３００～６００万人の子供がうつ状態と想定されています。
そして毎年２０００人の子供が自殺しているのです。
アーカイブス・オブ・ジェネラル・サイカイアトリーに掲載された全米保健統計センターの研究報告では、躁うつ病だと診断される米国の子供の数が、1994年から2003年までの10年間に40倍の80万人に急増したことがわかりました。
こうしてかなりの数のこども達が、うつ病またはその予備軍として苦しんでいるのですが、意外と親や教師がその事実に気付いていないことも多いのです。
私たち（ＮＰＯ日本次世代育成支援協会）が行っている、《子ども達対象の無料メール・カウンセリング》には、沢山の相談が寄せられますが、うつ病を疑われる子供達は全てと言っていいほど、親や先生に症状を相談していないのです。
さて、子どもがうつ状態になる原因について考えてみましょう。
まず、考えられるのは【何かを失う】ことでしょう。
ここでパッと頭に浮かぶのは『親の離婚』です。
もちろんこれは、子どもにとってとても大きな出来事でしょう。
でも、だからと言ってすぐに母子家庭や父子家庭の方々が落ち込む必要は有りません。
ここに大変すぐれた論文が有ります。
京都教育大学紀要 No110-2007
「家族関係と児童の抑うつ・不安感に関する研究－子どもの認知する家族関係」 内田利弘・藤森崇志著より一部抜粋
「今回の調査においては、父子・母子家庭に特有とされるような抑うつ・不安の高さは見られなかった。
それどころか、抑うつ得点に関しては両親がいる家庭の、非バランス群よりも低い結果が得られた。
調査に使用した尺度による影響も考えられるが、父子・母子家庭の子どもの精神的健康性ひいては強さが示されたように考える。
抑うつ状態に関しては、子どもが自分の中に父母の別離を消化できていなければ、抑うつ状態を誘因することも考えられるが、今回の調査においては子どもの中に現在の親子関係が強く内在化していることから、抑うつへの耐性があるのではないかということが推察される。」
つまり、離婚してもその後の流れさえうまく整えれば、子どもはうつ病になるどころか、かえって耐性を付けて精神的健康性や強さを身につけるということなんですね。
では、他に【何かを失う】と言えば・・・。
愛するものの死、というのがありますね。
肉親、親しい友人、ペット、いろいろ有ります。
他にも『モノ』が考えられます。
例えば、長年住んだ家がそうです。
引越しでうつになってしまう女性は、意外と多いのですが、子どもも同じです。
『習慣』というのも有ります。
今迄、お母さんが一緒に寝てくれていたのに、或る日突然一人で寝ることを強要されてしまい、うつ状態になる子どもは以外と多いんです。
『プライド』を失い、うつ状態になる子どももいます。
甘やかされて、褒められまくってきた子どもが、或る日突然学校や社会で見くびられたり不必要な扱いを受ける、または期待に応えることができなかったりすると、うつ状態になってしまう場合があります。
（これと似た例ですが、親や先生の期待が大きすぎる場合も、うつ状態に陥ってしまう場合もあります。）
中には、実はその子はアスペルガー症候群や、ＡＤＨＤであったりして、その為に周囲とうまくコミュニケーションが取れずにうつになってしまったというケースもあります。
他にもいろいろと有るとは思いますが、とりあえず原因探しはこの辺にして、対処方法に移りましょう。
どうすればよいのか・・・。
これはやはり、周囲の『話を聴き、理解をすること』が一番大事です。
また、子どもに対しても認知療法や論理療法は効果があります。
家族療法（短期療法）も試してみる価値有りです。
まずは医療機関や信頼できるカウンセラーに相談してみましょう。
また、うつ状態になりやすい子どもは、やはり親もうつになりやすい思考の枠組みを持っている場合が多いようです。
一度、親もチェックしてみるとよいでしょう。
（参考「ベック博士のうつ病テスト→ http://www.ops.dti.ne.jp/~iwh/kokoro/utu.htm ）
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2011年02月14日
片付けられない、うっかり、落ち着かない子供達 ＡＤＨＤ他
２月１２日に、名古屋大学において一般市民対象に『家族療法』や『アスペルガー、ＡＤＨＤについて』の子育てセミナーを行いました。ご来場いただきました皆様、そして後援をいただいた愛知県教育委員会、名古屋市教育委員会、中日新聞社の皆様には心からお礼申し上げます。
ここでは「片付けられない、うっかり、落ち着かない子ども達 ＡＤＨＤ他」にもポイントを置きましたが、ＡＤＨＤについては以前に書きましたので、今日は『家族療法』の中のナラティヴ・セラピーをご紹介します。
以下は以前メールマガジンで書いた内容です。
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆
「心理を知って 自分を磨こう！」～交流分析の薦め～ ナラティヴ・セラピー
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆
ナラティヴ セラピーとは、一言で言うと《その人の持っている自分の物語の再構築》となります。
我々はいろいろな物語（ストーリー）を持っています。
例えば太郎君の『失恋』というストーリーについて考えてみましょうか。
これは太郎君の初恋において、彼に起こった出来事が彼の感情とともに繋がり合って造られた『アルバム』とも言えます。
このストーリーを、太郎君が大事に思えば思うほど、このアルバムは分厚くなっていくでしょう。
ただ、このアルバムは、太郎君の主観で構成されているんですね。
彼の主観にあまり合致しない写真（出来事）は、省かれたり、または小さくしか取り上げられないですし、彼の主観に合う出来事は大きく取り上げられ、しかも彼の書きこみもびっしりとされているのです。
例を挙げてみますね。
クリスマスに太郎君は初恋の彼女に指輪を贈ったとします。
でも、その指輪は結構高価なもので、２人の中はまだ友達程度の付き合いだと思っていた彼女にはプレッシャーだったんですね。
ところが若い太郎君は、彼女のそんな心理にまでは考えが行かず、彼のアルバムには『彼女がプレッシャーを受けた』という出来事が、抜け落ちてしまっていました。
逆に、その高価な指輪には、太郎君がどれだけ彼女を想っていたかの印として、大きくアルバムには取り上げられたのです。
しばらくして、彼女は『プレッシャーを軽くするために』、太郎君に高価なネクタイをお返ししました。
その出来事は、太郎君のアルバムにネクタイの写真と、『彼女の大きな愛』という記述で大喜びのカラーページが造られました。
しかししばらく経った在る日、『お返しによって気が軽くなった今、またプレッシャーを受ける前に』彼女は太郎君に言いました。
「２人は【いい友達】でいようね。」
・・・太郎君、ガックリ（泣）
太郎君の初恋は、無残にも敗れ散りました。
ここで太郎君のアルバムを想像してみてください。
如何ですか？
このアルバム（ストーリー）は、太郎君の主観で造られていることがわかりますよね。
さて、このストーリーは単に思い出となるだけではなく、太郎君の将来の行動にも影響してしまいます。
『女はきまぐれだから信用できない』とかいう枠組みが出来上がってしまったのかもしれないのです。（太郎君の持つ『女性スキーマ』）
ここでは太郎君が初恋に破れたストーリーをお話しましたが、人はこのようなストーリーを沢山持っており、そのストーリーがその人の人生を構築していくワケです。
ナラティヴセラピーとは、このようなストーリーをもう一度読み返し、過去から未来へつながっていく人生において、それらのストーリーについて考えていくことと言ってもいいでしょう。
つまり、そのストーリーの『意味』、そしてそのストーリーが未来に与える『影響』などを考え、それを再構築していくセラピーとなります。
ところで、ナラテイヴセラピーは、問題を【外在化】させる手法を重要視します。
例えば
「私は何かよくない事があると、それが自分のせいだと思い、お酒を飲まずにはいられなくなるんです。」
という悩みを
「なるほど。罪悪感があなたを飲酒に走らせるんですね。」
と、変換してしまいます。
つまり、『私が悪い』のではなく、『悪いモノ』を自分から外へ持っていってしまうんです。
ナラティヴセラピストがよく言う言葉に、【人が問題なのではなく、問題が問題なのだ！】というのが有りますが、外在化はそれをとっても上手に表すスキルと言えるでしょうね。
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
このメールマガジンは「まぐまぐ！」を利用して発行しています。
購読・配信中止はこちら
まぐまぐ http://www.mag2.com/m/0000158868.html
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ここでは「片付けられない、うっかり、落ち着かない子ども達 ＡＤＨＤ他」にもポイントを置きましたが、ＡＤＨＤについては以前に書きましたので、今日は『家族療法』の中のナラティヴ・セラピーをご紹介します。
以下は以前メールマガジンで書いた内容です。
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「心理を知って 自分を磨こう！」～交流分析の薦め～ ナラティヴ・セラピー
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ナラティヴ セラピーとは、一言で言うと《その人の持っている自分の物語の再構築》となります。
我々はいろいろな物語（ストーリー）を持っています。
例えば太郎君の『失恋』というストーリーについて考えてみましょうか。
これは太郎君の初恋において、彼に起こった出来事が彼の感情とともに繋がり合って造られた『アルバム』とも言えます。
このストーリーを、太郎君が大事に思えば思うほど、このアルバムは分厚くなっていくでしょう。
ただ、このアルバムは、太郎君の主観で構成されているんですね。
彼の主観にあまり合致しない写真（出来事）は、省かれたり、または小さくしか取り上げられないですし、彼の主観に合う出来事は大きく取り上げられ、しかも彼の書きこみもびっしりとされているのです。
例を挙げてみますね。
クリスマスに太郎君は初恋の彼女に指輪を贈ったとします。
でも、その指輪は結構高価なもので、２人の中はまだ友達程度の付き合いだと思っていた彼女にはプレッシャーだったんですね。
ところが若い太郎君は、彼女のそんな心理にまでは考えが行かず、彼のアルバムには『彼女がプレッシャーを受けた』という出来事が、抜け落ちてしまっていました。
逆に、その高価な指輪には、太郎君がどれだけ彼女を想っていたかの印として、大きくアルバムには取り上げられたのです。
しばらくして、彼女は『プレッシャーを軽くするために』、太郎君に高価なネクタイをお返ししました。
その出来事は、太郎君のアルバムにネクタイの写真と、『彼女の大きな愛』という記述で大喜びのカラーページが造られました。
しかししばらく経った在る日、『お返しによって気が軽くなった今、またプレッシャーを受ける前に』彼女は太郎君に言いました。
「２人は【いい友達】でいようね。」
・・・太郎君、ガックリ（泣）
太郎君の初恋は、無残にも敗れ散りました。
ここで太郎君のアルバムを想像してみてください。
如何ですか？
このアルバム（ストーリー）は、太郎君の主観で造られていることがわかりますよね。
さて、このストーリーは単に思い出となるだけではなく、太郎君の将来の行動にも影響してしまいます。
『女はきまぐれだから信用できない』とかいう枠組みが出来上がってしまったのかもしれないのです。（太郎君の持つ『女性スキーマ』）
ここでは太郎君が初恋に破れたストーリーをお話しましたが、人はこのようなストーリーを沢山持っており、そのストーリーがその人の人生を構築していくワケです。
ナラティヴセラピーとは、このようなストーリーをもう一度読み返し、過去から未来へつながっていく人生において、それらのストーリーについて考えていくことと言ってもいいでしょう。
つまり、そのストーリーの『意味』、そしてそのストーリーが未来に与える『影響』などを考え、それを再構築していくセラピーとなります。
ところで、ナラテイヴセラピーは、問題を【外在化】させる手法を重要視します。
例えば
「私は何かよくない事があると、それが自分のせいだと思い、お酒を飲まずにはいられなくなるんです。」
という悩みを
「なるほど。罪悪感があなたを飲酒に走らせるんですね。」
と、変換してしまいます。
つまり、『私が悪い』のではなく、『悪いモノ』を自分から外へ持っていってしまうんです。
ナラティヴセラピストがよく言う言葉に、【人が問題なのではなく、問題が問題なのだ！】というのが有りますが、外在化はそれをとっても上手に表すスキルと言えるでしょうね。
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
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2011年01月30日
ついていけない（メタ学習）
勉強でも何でも、ついていけなくなる時は『もう、手後れ』のケースが多い
んですよね。
なぜなら、誰でも『ついていけなくなる』ことは嫌だし、恥ずかしいと思っ
ているから、極力それを隠そうとしますから。
実際に『ついていけなくなりつつある』時に、子どもは陰ながらとっても悩
み、また何とかしようと必死にあがいている場合が殆どです。
でも、周囲はそれに気付いていないんですよ。
そして、その努力、つまりあがく事に疲れて、諦めたり開き直った時にそれ
が表面化し、周囲は大騒ぎして対応するんです。
そこで、『どうしてそうなるのか？』と『そうならないためには、どうすれ
ばいいのか？』を考えてみましょう。
例えば、子どもが算数（数学）についていけなくなるケースを想像してみま
しょう。
まず、【子どもは上手に質問できない】ことを知る必要があります。
（もっとも、これは子どもだけじゃありませんよね。上手に聞くことができ
ない大人も、いくらでもいます。しかもこれはモデリングと言って、子ども
が親のパターンを身に付けていく技術ですから、【わからない事を上手に人
に聞くことができる】人の子どもは、上手に人に訊ねられますし、できない
人の子どもはやっぱり人に訊ねられない・・・という事となります。）
上手に質問できないということは、わからない事を自分で考えなけりゃいけ
ない、ということですよね。
でも、これはパラドックスです。
自分で考えてもわからないから、悩んでいるのですから。
そしてこの場合、『わからない』まま先に進んでいき、【何がわからないか
わからない】という状態や、【どうすればいいのかもわからない】という状
態になります。
この時点が黄信号です。
子どもにイライラ感が表れているはずです。
これは勉強が難しいとか性格がどうとかいう問題ではなく、【メタ学習】と
いう問題なんですね。（考えかたを考える）
そこを親や教師が理解せず、勉強の問題としてゴチャゴチャ言ったりすると
（頭が悪いとか、努力が足りないとか、根性が無いとか、やる気がないとか
）、子どもは外見的には言うことを聞くふりをしながらも、リタイアへの道
へと進んでいきます。
さて、ではどのようにすればいいのかについて考えてみましょうか。
問題は【上手に人に聞く技術】を身につけることや、【何がわからないかを
自分で考えるクセをつける（メタ学習する）】ことなんですね。
それについて、じっくりと（←これが大事です。あせらないこと！ 何故な
らばこれを身につければ、一生の財産になりますから。）子どもの話を聞き
、一緒に考えてみましょう。
１年もこれを続ければ、凄く変わっていくこと請け合いです。
そして、その能力は自己増殖していきますから、学業だけではなく、コミュ
ニケーション能力を始めとした【人間力】へと成長していきますから・・☆
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んですよね。
なぜなら、誰でも『ついていけなくなる』ことは嫌だし、恥ずかしいと思っ
ているから、極力それを隠そうとしますから。
実際に『ついていけなくなりつつある』時に、子どもは陰ながらとっても悩
み、また何とかしようと必死にあがいている場合が殆どです。
でも、周囲はそれに気付いていないんですよ。
そして、その努力、つまりあがく事に疲れて、諦めたり開き直った時にそれ
が表面化し、周囲は大騒ぎして対応するんです。
そこで、『どうしてそうなるのか？』と『そうならないためには、どうすれ
ばいいのか？』を考えてみましょう。
例えば、子どもが算数（数学）についていけなくなるケースを想像してみま
しょう。
まず、【子どもは上手に質問できない】ことを知る必要があります。
（もっとも、これは子どもだけじゃありませんよね。上手に聞くことができ
ない大人も、いくらでもいます。しかもこれはモデリングと言って、子ども
が親のパターンを身に付けていく技術ですから、【わからない事を上手に人
に聞くことができる】人の子どもは、上手に人に訊ねられますし、できない
人の子どもはやっぱり人に訊ねられない・・・という事となります。）
上手に質問できないということは、わからない事を自分で考えなけりゃいけ
ない、ということですよね。
でも、これはパラドックスです。
自分で考えてもわからないから、悩んでいるのですから。
そしてこの場合、『わからない』まま先に進んでいき、【何がわからないか
わからない】という状態や、【どうすればいいのかもわからない】という状
態になります。
この時点が黄信号です。
子どもにイライラ感が表れているはずです。
これは勉強が難しいとか性格がどうとかいう問題ではなく、【メタ学習】と
いう問題なんですね。（考えかたを考える）
そこを親や教師が理解せず、勉強の問題としてゴチャゴチャ言ったりすると
（頭が悪いとか、努力が足りないとか、根性が無いとか、やる気がないとか
）、子どもは外見的には言うことを聞くふりをしながらも、リタイアへの道
へと進んでいきます。
さて、ではどのようにすればいいのかについて考えてみましょうか。
問題は【上手に人に聞く技術】を身につけることや、【何がわからないかを
自分で考えるクセをつける（メタ学習する）】ことなんですね。
それについて、じっくりと（←これが大事です。あせらないこと！ 何故な
らばこれを身につければ、一生の財産になりますから。）子どもの話を聞き
、一緒に考えてみましょう。
１年もこれを続ければ、凄く変わっていくこと請け合いです。
そして、その能力は自己増殖していきますから、学業だけではなく、コミュ
ニケーション能力を始めとした【人間力】へと成長していきますから・・☆
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2011年01月24日
子供の虐待
「わが子がかわいく思えない」（金沢佳子著 斉藤学監修）の中の、小児科医坂井聖二先生の言葉
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虐待のパターン
１．児童虐待は、複雑な原因から引き起こされた家族機能不全の一つの兆候である
２．虐待する親は、特殊な精神障害であることはまれで、どんな親でも状況によっては虐待に走る
可能性がある
３．虐待された子どもは、きょうだいのいることが多く、ほかの子どもはかわいがられている場合
が多い
４．虐待は、しつけの原因で起こるのではなく、幾つかの要素が重なったときに発生している。例
えば、育児不全、社会的孤立、夫婦間の問題、経済的貧困、援助を求める手段を知らない、な
どのことが悪循環になっている
５．すべての虐待する親が、そもそも子ども嫌いなのではない
母親の抱えている悩み
１．育児における過度の不安、身体的・精神的疲労
２．孤立、孤独、― 悩みを相談できる相手がいない。姑や保健婦、小児科医など他者からの非難
や叱責
３．夫との不和。夫の育児不参加
４．育児が予想していたのと違う、楽しくない、仕事をしたいといった不全感・不満
５．誰がやってもうまくいかない、育てにくい子
６．経済的不安定、貧困
虐待の可能性のある親の不審な点
１．矛盾した病歴を述べる
２．外傷をきょうだいや第三者のせいにする
３．子どもを病院に連れてくるのが遅すぎる
４．診断のための検査を拒否する
５．子どもに厳しい罰を与えている
６．状況の重大さと親の認識とのあいだにズレがある
７．子どもの正常発育を少しも理解せず、その説明をされても理解できない
８．他人に対して疑惑と敵対意識を表わす
９．どこの病院とも信頼関係を結ばず、幾つもの病院や保健所を渡り歩く傾向がある
１０．衝動を抑制できないようにみえる
１１．子どもに年齢に不相応な過大なことを期待し、慰め、安心を求めて依存しており、子どもが
自分の期待に応えられないと、イライラして子どもにあたる
１２．育児で援助してくれる人を持っていない
１３．親自身の生い立ちに虐待の既往歴がある
１４．援助を素直に受け入れることが困難である
１５．自信欠如、逆に特定の考え方に偏り、他人の話に耳を貸さない
親の側のハイリスク要因
１．望まない妊娠、計画外の出産----出産により生活形態が自分の意思に添わない形になっている
２．育児不安が高い― 育児を楽しんでいない
３．夫や家族のサポートがない― 援助者が身近にいない
４．親の年齢が低い（二十歳未満）
５．経済的に不安である
６．薬物やアルコールの濫用
７．他のきょうだいに虐待児がいる
８．子どものことを「期待外れ」「みにくい」「かわいくない」という発言がある― 子どもをそ
のまま受け入れてない
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虐待される子は未熟児だった場合が多いようです。出産後のプロセスを考えてみれば理解しやすい
ことなのですが、母親の立場にいない人にはわかりづらいことでしょう。
未熟児出産の場合、母親は子どもを抱くことなく、保育器に残したまま一週間後には退院し、自宅
に戻ることになります。週に何度か再会に行っても、消毒した服を着せられ、無菌室のなかで育つ
わが子を眺めるだけです。体調が回復すれば、映画やショッピングなど、妊娠前のような身軽な生
活にすっかり慣れてしまいます。そういう生活が二ヶ月ぐらい過ぎてから、突然子どもを手渡され
るのです。
乳房を含ませたこともなければ、手を握ったこともない、壊れ物のようなわが子。未熟児で生まれ
たぐらいだから、からだが弱く、ミルクも上手に飲めないし、普通の子に比べて育てるのが難しい
のに、母親のほうは、段階的に育児を経験していません。何事にも不慣れで不安がいっぱいで臆病
になってしまいます。マイペースに戻った母親が子どものペースに合わせるのがどれだけたいへん
なことか。
医者はだめかと思った子どもが蘇生して、母親に渡せるまでに成長した喜びが強いので、母親の心
理的肉体的な不安を察知できず、家庭のなかでどう育てるかまでをサポートしていません。双子や
三つ子などの多胎児ならなおさらです。
（ここまで'「わが子がかわいく思えない」ＮＨＫ出版より）
2011年01月19日
「マシュマロ・テスト」（欲求不満耐性）
ミッシェルという心理学者が、子どもの欲求不満耐性について、こんな実験を行
いました。
実験者はある部屋にいる４歳のこどもにこう言いました。
「私はちょっと用事で出て行きます。ここにマシュマロがありますが、私が帰っ
てくるまで待てたら、これを２つあげます。でも、帰ってくるまで待てなかった
ら、ここにあるマシュマロを１つだけ食べていいですよ。」
そして彼は１５分ほどの間、部屋からいなくなります。
子供達はおしゃべりしたり歌を歌ったり、手で目隠ししたりと、食べるのを我慢
するのに一生懸命でした。
もっとも、我慢のできない子も当然います。
その子達は殆どが、実験者が部屋を出てすぐに１個のマシュマロを食べてしまい
ました。
さて、我慢してマシュマロを個もらった子どもと、我慢できずにすぐに１個を食
べてしまった子どもが大きくなった、その後の違いをミッシェルは調べているん
です。
彼は被験者の子供たちを高校卒業くらいまで追跡調査したのですが、『我慢した
子ども』は『我慢できなかった子ども』と比べ、対人関係の能力やストレス耐性
に優れ、しかも学業も優秀という結果が出たのです。
大学適性試験において 『我慢した子ども』は言語分野平均610点、数学分野平均
652点に対し、『我慢できなかった子ども』は言語分野平均524点、数学分野平均
528点でした。
さて、この話は『欲求不満耐性が大事』ということの例としてよく使われていま
すが、別の見方で考えると『気をそらす方法を考えるのが上手』、つまり【どう
すればいいかを考える能力=メタ認知能力】が優れているとも言えます。
メタ認知能力が高い子どもなら、当然『学習のやり方』についての学習、つまり
メタ学習に優れていますから、学業が優秀になるのも当たり前といえば当たり前
ですものね。
我慢しているかわいい映像はコチラ↓
http://wcco.com/video/?id=50986@wcco.dayport.com
Copyright(c)2011 BELCOSMO Co;Ltd
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
この内容はＮＰＯ日本次世代育成支援協会の鷲津が、愛知大学ＯＣでの講義の
内容を元に書いております。
著作権はＮＰＯ日本次世代育成支援協会にあります。ご了承ください。
この法人は、少子化が進む日本において、好ましい家族関係の確立、青少年の
健康育成、人間関係円滑化の問題解決、子育てにおいて芸術やスポーツを手段
とする支援等を行い、安心して子供を産み育てられる社会を目指し、貢献すること
を目的とします。
学校や地域社会においての非営利のイベントや集まりに、無料にて心理学やコー
チングの講師や心理カウンセラーの派遣を行っています。
（但し派遣したスタッフの交通費はご負担いただきます。）
お気軽にお問合せください。
http://npo-jisedai.org
いました。
実験者はある部屋にいる４歳のこどもにこう言いました。
「私はちょっと用事で出て行きます。ここにマシュマロがありますが、私が帰っ
てくるまで待てたら、これを２つあげます。でも、帰ってくるまで待てなかった
ら、ここにあるマシュマロを１つだけ食べていいですよ。」
そして彼は１５分ほどの間、部屋からいなくなります。
子供達はおしゃべりしたり歌を歌ったり、手で目隠ししたりと、食べるのを我慢
するのに一生懸命でした。
もっとも、我慢のできない子も当然います。
その子達は殆どが、実験者が部屋を出てすぐに１個のマシュマロを食べてしまい
ました。
さて、我慢してマシュマロを個もらった子どもと、我慢できずにすぐに１個を食
べてしまった子どもが大きくなった、その後の違いをミッシェルは調べているん
です。
彼は被験者の子供たちを高校卒業くらいまで追跡調査したのですが、『我慢した
子ども』は『我慢できなかった子ども』と比べ、対人関係の能力やストレス耐性
に優れ、しかも学業も優秀という結果が出たのです。
大学適性試験において 『我慢した子ども』は言語分野平均610点、数学分野平均
652点に対し、『我慢できなかった子ども』は言語分野平均524点、数学分野平均
528点でした。
さて、この話は『欲求不満耐性が大事』ということの例としてよく使われていま
すが、別の見方で考えると『気をそらす方法を考えるのが上手』、つまり【どう
すればいいかを考える能力=メタ認知能力】が優れているとも言えます。
メタ認知能力が高い子どもなら、当然『学習のやり方』についての学習、つまり
メタ学習に優れていますから、学業が優秀になるのも当たり前といえば当たり前
ですものね。
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